Skocz do zawartości



Zdjęcie
- - - - -

DDA /DDD i współuzależnienie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
180 odpowiedzi w tym temacie

#41 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 19 styczeń 2010 - 10:10


W związku z tym,że ludzie z dysfunkcyjnych rodzin mylnie nazywają uczucia lub nie potrafią ich nazwać podpowiadam wp ostaci listy. Podobana towarzyszyła mi całą terapię, teraz wiem,że posiadam ich całą paletę i moge je nazwać, a jak coś jest nazwane przestaje być tragiczne i straszne :)

PODRĘCZNA LISTA UCZUĆ

AKCEPTUJĄCY
otwarty, wrażliwy, czuły, wyrozumiały, aprobujący, posłuszny, współczujący, tolerancyjny.

ATRAKCYJNY
cudowny, przystojny, piękny, śliczny, podziwiany, wspaniały, szałowy, sensacyjny, pożądany, emocjonujący, dobrze ubrany, przyjemny, promieniujący, zachwycający, pociągający, słodki.

BEZBRONNY
słaby, bezradny, zagrożony, udręczony, czujący się niepewnie, zdenerwowany, niepewny, bezsilny, uzależniony, narażony, bez energii, nie chroniony.

BEZ ŻYCIA
drętwy, bez humoru, bez wyrazu, pozbawiony uczuć, niedostępny, zimny, wyizolowany, zobojętniały, zapomniany, nieczuły, bezduszny, apatyczny, pasywny, zgrzybiały, nie na czasie, starej daty, stary, leciwy, przestarzały, zmarnowany, ponury, opuszczony, bezbarwny, posępny.

BIERNY
słaby, bez energii, niewzruszony, zamknięty w sobie, statyczny, nieśmiały, wykazujący brak pewności siebie, apatyczny, obojętny, ospały, spokojny, cichy, pozbawiony agresji, bezczynny, bezwładny, ociężały, nieruchomy, bez ruchu, zgodny, uległy, posłuszny, potulny, łagodny, uśpiony, odrętwiały.

BOGATY
żyjący w dobrobycie, zamożny, odnoszący sukcesy, osiągający spełnienie, doskonały, opływający w dostatek, syty, spokojny, hojny, żyjący w przepychu.

CHCIANY
poważany, lubiany, kochany, mile widziany, pożądany, potrzebny, ceniony, wybrany, będący przedmiotem zazdrości, upragniony, wymarzony, wytęskniony.

CZUJĄCY SIĘ NIEPEWNIE
niekochany, zaniedbany, niechciany, niepożądany, bezbronny, niepewny, pozbawiony równowagi, nie czujący się bezpiecznie, niespokojny, pełen obaw, stremowany, wykazujący brak pewności siebie, zagrożony, chwiejny, pełen wątpliwości.

DOCENIAJĄCY COŚ
szczęśliwy, mający szczęście, wdzięczny, zobowiązany, mający dług wdzięczności.

GNIEWNY
wściekły, urażony, złoszczący się, kipiący gniewem, wrogo usposobiony, pełen nienawiści, oburzony, zawzięty, wojowniczy, bojowo nastawiony, gwałtowny, rozzłoszczony, kłótliwy, zaniepokojony, srogi, niepohamowany, doprowadzony do pasji, ziejący złością, nieznośny, zrzędliwy, zdenerwowany, zirytowany, rozgniewany, urażony, pełen oburzenia, doprowadzony do wściekłości, rozdrażniony, nieprzyjazny, rozjuszony, płonący gniewem.

GORSZY OD INNYCH
nie potrafiący sprostać wymaganiom, godny pogardy, mierny, mający poczucie niższości, podrzędny, posiadający braki, pełen wad, nieodpowiedni, marny, zasługujący na pogardę, kiepski, budzący politowanie, ubogi, mizerny, posiadający skazę, niedoskonały, nędzny, w poślednim gatunku, lichy drugorzędny.

GWAŁTOWNY
porywczy, szalony, histeryczny, impulsywny, tracący panowanie nad sobą, popędliwy, pełen życia, pełen energii, nieokiełznany, niezależny, szaleńczy, niepohamowany, oszalały, wściekły, wyzwolony, rozwiązły, dający folgę uczuciom, rozpasany.

KOBIECA
piękna, potrzebna, wrażliwa, kochana, pożądana, zadbana, pociągająca, podniecająca, zmienna, delikatna, silna, urocza, pełna gracji, pełna intuicji, zaborcza, empatyczna, płodna, wytworna, łagodna, wychowująca.

KOCHANY
będący przedmiotem troski, kochający, przywiązany, podtrzymany na duchu, akceptowany, mający poczucie bezpieczeństwa, cieszący się zaufaniem, chciany, bezpieczny, chroniony, zakochany, będący przedmiotem czyjejś uwagi, upragniony, adorowany, szanowany, ukochany, miłowany, ceniony, wartościowy, czczony, uznany, uwielbiany, podziwiany, kochany do szaleństwa, ubóstwiany, doceniany, pożądany.

LEPSZY OD INNYCH
wspaniały, doskonały, mający przewagę, pewny siebie, faryzeuszowski, z poczuciem wyższości, dominujący, znakomity.

MANIPULOWANY
kierowany, wykorzystywany, zjednany przez kogoś, manewrowany, łatwowierny, wyzyskiwany, eksploatowany, żyłowany, sterowany, kontrolowany, działający po omacku, pozwalający kierować sobą, pod czyimś wpływem.

MĄDRY
wykształcony, znajdujący spełnienie, odczuwający spokój, opanowany, zrównoważony, harmonijny, bystry, spokojny, mający poczucie integracji, pełen życia, tworzący harmonijną całość, natchniony, doskonały, radosny, światły.

MĘSKI
waleczny, potrzebny, pełen życia, ochraniający, despotyczny, zdecydowany, przystojny, zdolny do czegoś, silny, muskularny, dzielny, odważny, władczy, potężny.

NIESPOKOJNY
przejęty, stremowany, będący w napięciu, poruszony, strapiony, zaniepokojony, rozkojarzony, czujny, pełen obaw, zdenerwowany, zniecierpliwiony, niecierpliwy, zmartwiony, sfrustrowany, rozdrażniony, zafrasowany, jak na szpilkach, silnie zestresowany, drażliwy, strwożony, nerwowy, pobudliwy, bojaźliwy, płochliwy.

NIE ZAINTERESOWANY
obojętny, znudzony, nie zaangażowany, z rezerwą, chłodny, beznamiętny, neutralny, zblazowany, spokojny, opanowany, bezstronny, bez wiary w siebie, sztywny, wykazujący brak zainteresowania, odległy, powściągliwy, zamknięty w sobie.

OBCIĄŻONY KŁOPOTAMI
wytrzymały, pogodzony z losem, tolerancyjny, mający utrudniony ruch, mający kule u nogi, okpiony, zmartwiony, cierpiący, dotknięty nieszczęściem, skrzywdzony, boleśnie zraniony, przygnębiony, strapiony, zniechęcony, przytłoczony, skrępowany, zgnębiony, przeciążony, przeładowany, nadwyrężony, zdenerwowany, zrażony, zaniepokojony.

OBURZONY
odczuwający wstręt, uznający coś za niemoralne, żywiący odrazę, czujący obrzydzenie.

OPTYMISTYCZNY
przyjazny, towarzyski, entuzjastyczny, pełen nadziei, pozytywny, potwierdzający, pewny siebie, obiecujący, pełen ochoty.

OPUSZCZONY
niechciany, niekochany, odrzucony, porzucony, zignorowany, rozłączony, niepotrzebny, niepożądany, niemile widziany, odepchnięty, zdeprawowany, osamotniony, zapomniany, poza nawiasem, wykluczony, pominięty, nieuznawany, będący w kłopotach, pozostawiony samemu sobie, odtrącony.

OSAMOTNIONY
wyizolowany, odcięty, porzucony, wykluczony z towarzystwa, opuszczony, sam jeden, samotny, wyobcowany, oderwany, oddalony, odosobniony, zapomniany, oddzielony, odseparowany, niepożądany.

PEŁEN ŻYCIA
żywy, pełen werwy, pobudzony do działania, kipiący życiem, pełen optymizmu, pełen animuszu, rzutki, dynamiczny, porywający, silny, pełen wigoru, pełen energii, rozradowany, przedsiębiorczy, podniecony.

PEWNY SIEBIE
potrafiący sprostać wymaganiom, kompetentny, wyniosły, zdolny do czegoś, rozważny, nie mający wątpliwości, bezczelny, zarozumiały, przeświadczony o swojej racji, zadufany, optymistyczny, pełen nadziei, ochoczy, stanowczy, agresywny, przedsiębiorczy, natarczywy, energiczny.

PIĘKNY
atrakcyjny, przystojny, przepiękny, świetny, zachwycający, dobry, wspaniały, kapitalny, cudowny, ponętny, urodziwy, śliczny, słodki.

PODEKSCYTOWANY
podniecony, pełen entuzjazmu, uniesiony radością, pełen zachwytu, pobudzony do działania, przejęty, ożywiony, pełen życia, uradowany, rozemocjonowany, wybuchowy, witalny, tryskający energią, rozochocony, szczęśliwy, pobudliwy, w euforii, pełen animuszu, odurzony, rozentuzjazmowany, niespokojny, rozjuszony, oszalały, namiętny, rozogniony, rozgorączkowany, zaniepokojony, podminowany, zelektryzowany, dynamiczny, rozsierdzony, pełen werwy, poruszony.

PODZIWIANY
szanowany, ważny, poważany, czczony, doceniony, honorowany, chwalony, wysoko ceniony, uznany, lubiany, wprawiający w zachwyt, adorowany, uwielbiany, znamienity, ubóstwiany, bezcenny.

POKONANY
zniechęcony, zawiedziony, słaby, zdesperowany, zmarnowany, zrezygnowany, uległy, przytłoczony, pobity, przybity, zdruzgotany, zdeprymowany, zdezorientowany, smutny, sflaczały, zmorzony, zdławiony, oszołomiony, osłabiony, zwyciężony, rozgromiony, strapiony, przygnębiony, obezwładniony, ujarzmiony, poskromiony, osaczony, przegrany, wyprowadzony w pole, przechytrzony.

POTRZEBNY
pożądany, kochany, będący przedmiotem czyjejś troski, niezbędny, konieczny, godny zaufania.

POWIERZCHOWNY
płytki, prymitywny, wykazujący ignorancję, ograniczony, nic nie znaczący, bez wyrazu, obłudny, nieszczery, pusty, próżny.

POZBAWIONY UCZUĆ
nie troszczący się, nie lubiany, niekochany, drętwy, bez życia, zagubiony, zdezorientowany, bez serca, z dystansem, zimny, beznamiętny, posępny, flegmatyczny, zamknięty w sobie, stoik, niewzruszony, nie przejawiający uczuć, nieporuszony, nieczuły, gruboskórny, brutalny, bezlitosny, zatwardziały, podły, złośliwy, nie okazujący współczucia.

POZYTYWNY
przekonany o swojej racji, mający rację, aktywny, stanowczy, otwarty, odpowiedzialny, twierdzący, optymistyczny, zuchwały, pewny siebie, przeświadczony o czymś, tryskający energią, pogodny, wesoły, pomocny, twórczy, korzystny, owocny, przynoszący dobre wyniki, pożyteczny, wart zachodu, stanowczy, przeświadczony o czymś, jednoznaczny, jasny, usankcjonowany, asertywny, prawdziwy, autentyczny.

PRZESTRASZONY
przerażony, pełen obaw, wylękniony, ostrożny, panicznie bojący się, bojaźliwy, zagrożony, pesymistyczny, obawiający się niewiadomego, zmrożony, wystraszony, niespokojny, skonsternowany, lękliwy, zaniepokojony, zdenerwowany, paranoiczny, zmartwiony, onieśmielony, spłoszony, sterroryzowany, ulegający panice, wstrząśnięty, zatrwożony, zaskoczony.

PRZYTŁUMIONY
zablokowany, zdławiony, powściągnięty, zgnieciony, stłamszony, obezwładniony, zmiażdżony, pokonany, przytłoczony, zduszony, przyduszony, uciśniony, zatamowany, uspokojony, stłumiony, na cenzurowanym, mający zahamowania, powstrzymany, wyciszony, okiełznany, ujarzmiony.

ROMANTYCZNY
sentymentalny, zadumany, czuły, zakochany, kochający, intymny, tkliwy, troskliwy, przywiązany, rozmiłowany, zaślepiony.

ROZCZAROWANY
zdradzony, zniechęcony, pozbawiony iluzji, pozbawiony złudzeń, niezadowolony, zawiedziony, nieukontentowany.

SEKSOWNY
zmysłowy, pociągający, lubieżny, uwodzący, nęcący, oddany rozkoszom, erotyczny, pożądliwy, podniecający, atrakcyjny, pobudzający, namiętny, kuszący, gorący, zakochany, rozpalony.

SERDECZNY
zapraszający, przyjazny, gościnny, ciepły, uprzejmy, sympatyczny, przystępny, bliski, towarzyski, łaskawy, miły, przyjemny, pogodny, dobrze wychowany, grzeczny, przyzwoity.

SFRUSTROWANY
schwytany w pułapkę, przyparty do muru, osaczony, na cenzurowanym, zdołowany, zniechęcony, powstrzymany, niezadowolony, rozdrażniony, rozzłoszczony, wkurzony, nabity w butelkę, rozczarowany, zawiedziony, pokonany, zniweczony, zdenerwowany, skrępowany, zatrzymany, spętany, przygaszony, pohamowany, spowolniony, zdławiony.

SMUTNY
przygnębiony, zdeprymowany, skłonny do płaczu, zasmucony, ze "złamanym sercem", ponury, posępny, zgorzkniały, pogrążony w smutku, zasępiony, przybity, zrozpaczony, melancholijny, zgaszony, zmartwiony.

SPOKOJNY
pojednawczy, zadowolony, pokojowy, stateczny, usatysfakcjonowany, niezachwiany, pogodny, cichy, bezpieczny, stały, obiektywny, silny, zrównoważony, łagodny, opanowany, uspokojony, uśmierzony, uciszony, złagodzony, zjednany, ukojony, flegmatyczny, bierny, obojętny, skupiony, poważny, delikatny, refleksyjny, rozważny, odprężony, kojący, ustatkowany, milczący, niewzruszony, niezmącony.

STAWIAJĄCY OPÓR
zawzięty, bojowy, walczący, nieugięty, przeciwstawiający się, powściągnięty, poskromiony, przeciw czemuś, zatwardziały, przystopowany, powstrzymujący, pohamowujący, w silnej opozycji, utrzymany w ryzach, okiełznany, sprzeciwiający się, buntowniczy, zniewolony.

SZANOWANY
lubiany, kochany, poważany, ceniony, uznawany, wysłuchiwany, znany, rozpoznawany, zauważany, akceptowany.

SZCZERY
nie udający, uczciwy, autentyczny, prawdziwy, płynący z głębi serca, otwarty.

SZCZĘŚLIWY
uradowany, radosny, pełen triumfu, zachwycony, oczarowany, tryskający radością, nie posiadający się z radości, ekstatyczny, odurzony, szalejący z radości, ukontentowany, przejęty, rozradowany, przyprawiony o zawrót głowy, wesoły, ujmujący, życzliwy, mający szczęście, rozanielony, uniesiony radością, w euforii, podekscytowany, pełen animuszu, ożywiony, tryskający energią.

UFNY
akceptujący, kochający, darzący zaufaniem, serdeczny, bliski, bezpieczny, łatwowierny, wierzący.

URADOWANY
zachwycony, oczarowany, ubawiony, urzeczony, podniecony, zdumiony, w cudownym nastroju, raźny, pełen życia, usatysfakcjonowany, pogodny, pełen zachwytu, upojony szczęściem, nie posiadający się z radości, przejęty, ucieszony, zadowolony, ukontentowany.

UZDOLNIONY
utalentowany, dążący do celu, odnoszący dobre wyniki, inteligentny, rozważny, genialny, odnoszący sukcesy, zdolny, twórczy, zręczny, litościwy, tolerancyjny, uprzejmy, współczujący, troskliwy.

WINNY
zasmucony, pogrążony w żalu, zobowiązany, zmartwiony, zawstydzony, potępiony.

WOLNY
beztroski jak dziecko, pełen ekspresji, nie skrępowany, wolny jak ptak, bez zahamowań, niefrasobliwy, oswobodzony, wyemancypowany, zwolniony z uwięzi, uwolniony z więzów, oczyszczony z zarzutów, zrehabilitowany, obroniony, niezależny, niezaangażowany, neutralny, nie związany, bezgraniczny, nie podlegający kontroli.

WRAŻLIWY
czuły, otwarty, akceptujący, udzielający schronienia, wyrozumiały, uprzejmy, sympatyczny, życzliwy, łagodny, cierpliwy, zgodny, tolerancyjny.

WROGO USPOSOBIONY
zły, urażony, wściekły, zadający rany, niebezpieczny, szorstki, zastraszający, krzywdzący, sarkastyczny, zjadliwy, złośliwy, dokuczliwy, walczący.

WSPIERANY
podtrzymywany na duchu, zachęcony, rozumiany, uznawany, przekonany do czegoś, doznający pociechy, napełniony otuchą, pocieszany, pokrzepiany, podnoszony na duchu, mający poparcie, wzmocniony, zasilony.

WSPÓŁCZUJĄCY
litościwy, empatyczny, taktowny, troskliwy, wyrozumiały.
WYCZULONY
czuły, wrażliwy, delikatny, przeczulony, nadwrażliwy, troskliwy, niespokojny, uprzedzająco grzeczny, pełen intuicji, przewrażliwiony, drażliwy, rozdrażniony, wyczulony, spostrzegawczy, bystry, przenikliwy.

WZMOCNIONY
odnowiony, ożywiony, odrodzony, zregenerowany, odmłodzony, odświeżony.

ZADOWOLONY
uradowany, szczęśliwy, uwieńczony powodzeniem, osiągający spełnienie, w siódmym niebie, pełen nadziei, przepełniony optymizmem, zaspokojony, usatysfakcjonowany, syty, ukojony, podniesiony na duchu, ukontentowany, rozpieszczony.

ZAINSPIROWANY
pod wrażeniem, podniesiony na duchu, zachwycony, oświecony, znajdujący spełnienie, ożywiony, zmotywowany, witalny, oczarowany, zachęcony, pobudzony, natchniony, zdopingowany, namówiony, podekscytowany, rozogniony, zelektryzowany, podżegany, popędzony, sprowokowany, przynaglony.

ZAINTERESOWANY
podniecony, zafascynowany, zaciekawiony, zaangażowany, pełen entuzjazmu, zachwycony, zafrapowany, zaabsorbowany, pochłonięty, rozbawiony, pobudzony, oczarowany, podekscytowany, zaintrygowany, skuszony, poruszony, znęcony.

ZAKŁOPOTANY
zmieszany, zmarnowany, przygnębiony, dotknięty, nierozważny, oszołomiony, nie mający najmniejszego pojęcia, wprowadzony w błąd, bez czucia, targany sprzecznymi uczuciami, zdezorientowany, bezładny, zaślepiony, nie wyraźny, niejasny, zażenowany, zbity z tropu, uwikłany, przestraszony, zamroczony, roztargniony, zafrasowany.

ZANIEPOKOJONY
troszczący się, zainteresowany, uważny, współczujący, pełen zrozumienia, zatroskany, uwikłany, zaangażowany, poświęcony, przestraszony, skonsternowany, niespokojny, lękliwy, bojaźliwy, wylękniony, zdenerwowany, paranoiczny, wstrząśnięty, przejęty, zmartwiony, strapiony.

ZASKOCZONY
zdumiony, zdziwiony, oszołomiony, zirytowany, niespokojny, zbity z pantałyku, skonsternowany, zbity z tropu, przestraszony, skonfundowany, zaślepiony, wprawiony w osłupienie, zszokowany.

ZAZDROSNY
zawistny, pożądający, zzieleniały z zazdrości, czujący się niepewnie, urażony, pożądliwy, podejrzliwy, zgorzkniały.

ZAŻENOWANY
upokorzony, skonfundowany, zawstydzony, skonsternowany, zmieszany, skrzywdzony, zdeprecjonowany, zbezczeszczony, zdegradowany, nie aprobowany, speszony, zmartwiony, poniżony.

ZDENERWOWANY
zmartwiony, zakłopotany, niespokojny, poruszony, wstrząśnięty, przejęty, oszalały, rozemocjonowany, rozhisteryzowany, rozdrażniony, wytrącony z równowagi, zaniepokojony, wzburzony, podniecony, wkurzony, zirytowany, strapiony, zadręczony, zaaferowany, zatroskany, afektowany, sfrustrowany, onieśmielony, wzruszony, tracący głowę, rozjątrzony, rozdygotany, dręczący się, znękany, rozzłoszczony, zbulwersowany, gniewny, doprowadzony do pasji.

ZDOŁOWANY
przepracowany, przymuszony, pod presją, przemęczony, obciążony, zniewolony, na cenzurowanym, pokonany, upokorzony, skrytykowany, potępiony, oskarżony, obwiniony, zbesztany, zhańbiony, nie doceniony, przygnębiony, sprofanowany, sflaczały, zdegradowany, poniżony, nie aprobowany, traktowany pogardliwie, lekceważony, zażenowany.

ZIMNY
stroniący od innych, trzymający się na uboczu, zdystansowany, gruboskórny, obojętny, z rezerwą, oziębły, nie troszczący się, wykazujący brak zainteresowania, nie kochający, bez życia, lodowaty, niezdolny do wyrażania uczuć, beznamiętny, stłumiony, powściągliwy, małomówny, bez emocji, nieczuły, niewzruszony.

Z KIEPSKIM SAMOPOCZUCIEM
zaniepokojony, zniecierpliwiony, skrępowany, rozdrażniony, niespokojny, przygnębiony, przybity, przewrażliwiony, napięty, zirytowany, zmartwiony, strapiony.

ZŁY
nieposłuszny, bezwartościowy, gorszy od innych, straszny, odrażający, niesympatyczny, niemoralny, niepokojący, gruboskórny, nędzny, nieokrzesany, szkodliwy, zepsuty, zgniły, zgorzkniały, pełen wad, nie potrafiący sprostać wymaganiom, skorumpowany, niechętny, złośliwy, groźny, nieprzyjemny, oszukańczy, niegodziwy, makiawelski, podły, nikczemny.

ZMARTWIONY
zaniepokojony, zirytowany, zakłopotany, okpiony, obciążony kłopotami, niespokojny, cierpiący, zdenerwowany, onieśmielony, zgnębiony, wytrącony z równowagi, zadręczony, zrażony, strapiony, dotknięty nieszczęściem, wstrząśnięty, znękany, zestresowany, rozjątrzony, rozgniewany, skonany, rozwścieczony, rozzłoszczony, rozeźlony, wzburzony, rozgorączkowany, udręczony.

ZMĘCZONY
znużony, wyczerpany, zniechęcony, ospały, letargiczny, senny, przytępiony, przemęczony, strudzony, wypalony, zmordowany, utrudzony, wycieńczony.

ZNUDZONY
wykazujący brak zainteresowania, znużony, odrętwiały, oderwany.

ZRANIONY
wytrącony z równowagi, skrzywdzony, zbolały, smutny, poszkodowany, odrzucony, zraniony, potłuczony, okaleczony, poszarpany, przygnębiony, zmarnowany, obrzucony obelgami, oszpecony, zniszczony, zrozpaczony, cierpiący męczarnie, obolały.

ZRELAKSOWANY
przyjemny, ciepły, pojednawczy, zgodny, łagodny, zadowolony, spokojny, wygodny, przytulny, mający poczucie bezpieczeństwa, doznający uczucia błogości.

ZSZOKOWANY
sparaliżowany, wstrząśnięty, oszołomiony, bez życia, porażony, zmrożony, zestresowany, zaniepokojony, zaskoczony, odurzony, zdumiony, zdeterminowany, poruszony, wytrącony z równowagi, skonsternowany, zachwiany, przestraszony, zdezorientowany, wprawiony w osłupienie, zaszokowany, obrażony, znieważony, przytłoczony, przerażony, onieśmielony, osłupiały, ulegający panice, wylękniony, zatrwożony, zastraszony.

ZWYCIĘSKI
triumfujący, odnoszący sukcesy.
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#42 tadam

tadam

    z dźwigu skoczył nie podskoczył :-) skoczył z dachu i do piachu

  • Oczekujący
  • PipPipPipPipPip
  • 17189 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 19 styczeń 2010 - 10:37

Dzie-ku-je-my :D :-*

najbardziej chciałbym być po prostu zwykłym pudełkiem po butach
mamy tylko jedno ciało, które wymaga od nas, abyśmy go nie oszukiwali alice miller

...........................................................................................................

Baza adresów Ośrodków Interwencji Kryzysowej


#43 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 26 styczeń 2010 - 23:09

W związku z tym,że DDD/DDA ma równeiż problemy z dawniem praw sobie poniżej umieszczam pewną listę. Wcześniej coś podobnego wrzucił Robbie :)

Chcę tu zaznaczyć, że te prawa są dla kążdego człowieka takie same. Jeśli sobie dajemy jakieś prawa pamiętajmy, że tak samo obowiązują one innych> co przez to rozumiem? Jeśli ja daję sobie prawo do błędów to tak samo to prawo ma np.; moja mama, mój brat czy moja przyjaciółka, ale i pani w urzędzie. Pamiętajcie, że czasami również zaakceptowanie tego,że ja i inni mamy prawa pomaga w rozwiązaniu różnych spraw. Jeśli chcecie tez by ktoś przestrzegał tych praw wobec Was to i Wy też powinniście wobec innych. Powodzenia

KARTA PRAW KAŻDEJ JEDNOSTKI LUDZKIEJ *

*opracowany przez amerykańską organizację PASA zajmującą się działaniami na rzecz ochrony praw człowieka


KAŻDY MA PRAWO DO:
1. myślenia – czasami- wyłącznie o sobie
2. proszenia o wsparcie psychiczne gdy tego potrzebuje
3. krytycyzmu wyrażania swojego protestu
4. własnych opinii i przekonań
5. błędów w dochodzeniu do prawdy
6. zwrócenia się do kogoś o pomoc w rozwiązaniu własnych problemów
7. mówienia: „nie dziękuję”, „proszę wybacz mi, ale nie…”
8. niesłuchania rad innych i pójścia własną drogą
9. samotności, nawet gdy inni potrzebują jego towarzystwa
10. własnych odczuć, nawet gdy dla innych są one bezsensowne
11. zmiany swojego zdania i sposobu postępowania
12. negocjowania zmian gdy nie odpowiadają mu realia

NIGDY NIE MUSISZ:
13. być w 100% doskonały
14. iść za tłumem
15. cenić destruktywnych osób
16. prosić o coś ludzi nieżyczliwych
17. przepraszać za bycie sobą
18. pokazywać wszystkich swoich możliwości
19. czuć się winnym za swoje pragnienia
20. uczestniczyć w niemiłych sytuacjach
21. rezygnować dla innych ze swojej tożsamości
22. podtrzymywać niekorzystnych związków
23. robić więcej niż pozwalają Ci na to możliwości
24. robić czegoś, na co naprawdę nie masz ochoty
25. przystosowywać się do niezrozumiałych wymogów
26. dawać czegoś, czego ni chcesz dać
27. obciążać siebie za złe zachowanie innych
28. zapominać o sobie bo tak inni chcą
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#44 mambala

mambala

    Średniozaawansowany

  • Bywalec
  • 413 postów

Napisano 27 styczeń 2010 - 00:09

ja też jestem DDD i faktyczni8e im więcej o tym czytam tym więcej się pokrywa z moim charakterem :D I wszystko coraz bardziej logiczne

#45 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 27 styczeń 2010 - 00:22

postaram się dorzucać co jakiś czas nowe rzeczy, sama przez to przeszłam i wiem jakie to ważne :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#46 tadam

tadam

    z dźwigu skoczył nie podskoczył :-) skoczył z dachu i do piachu

  • Oczekujący
  • PipPipPipPipPip
  • 17189 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 styczeń 2010 - 02:36

26. dawać czegoś, czego nie chcesz dać

Tia. Ja zawsze mialem tak, ze jesli cos sie komus spodobalo, to nawet ze bardzo tego chcialem, ze bylem szczesliwy majac to, to oddawalem to tej osobie od razu. Bylem pewien, ze to oznacza bycie dobrym i ze tak sie powinno. Dawalem to z usmiechem na twarzy i smutkiem w sercu, oczywiscie ten smutek gasl pod wplywem tego, ze widzialem iz ta osoba sie cieszyla z takiego podarunku ... jednak jakis zal we mnie pozostawal, czasem myslalem sobie, ze szkoda, ze ktos to w ogole zobaczyl, bo tak to zostaloby to u mnie, ale tak bylo w dziecinstwie, bo pozniej utwierdzilem sie w tym, ze tak powinno byc i juz.

Najlepsza w te klocki byla zawsze moja mama. Kiedy nie miaszkalem juz w domu i ona mnie np odwiedzila, to tylko rozgladala sie po pokojach, co by sie jej tu spodobalo i komunikowala mi to, oczekujac kiedy powiem ze jej to dam, "bo jej sie to przyda". Jesli jej tego nie dalem, to wiedzialem, ze zaraz sie obrozi i bedzie tak obrazona tkwila do momentu kiedy mnie zmusi do dania jej tego co chce, albo ewentualnie bede musial jej to czyms wynagrodzic, a to bylo jeszcze bardziej skomplikowane. Chyba najwiekszym jej osiagnieciem byla moja papuga, aleksandreta obrożna ... zabrala mi ja dwa czy trzy dni po tym jak ja kupilem. Po prostu przyjechala, powiedziala "ja taka chce" i wyjechala z papuga, klatka i calym wyposażeniem. Tak samo potrafila zmusic mnie do dania jej roznych rzeczy kiedy ich odwiedzalem. Czesto otwieralem walizke, a ona zapuszczala zurawia i wskazywala palcem co by chciala miec, albo mowila "ty masz laptopa, a ja nie mam, ja tez chce" i musialem jej zalatwic lapcia, ktorego nawet nie uzywala pozniej.

najbardziej chciałbym być po prostu zwykłym pudełkiem po butach
mamy tylko jedno ciało, które wymaga od nas, abyśmy go nie oszukiwali alice miller

...........................................................................................................

Baza adresów Ośrodków Interwencji Kryzysowej


#47 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 27 styczeń 2010 - 12:36

Robbie to co napisałęś jest okropne!!! Jak tak można, przecież to manipulacja negatywna w czystej postaci, na dodatek działająca współuzależniająca, poza tym to traktowanie Ciebie jak ofiary, a ona po prostu była jak kat...to jak forma agresji psychicznej. Ja pierdzielę. Takie formy znam tylko u rowydrzonych dzieci, które mają od rodziców co chcą wymuszając oczywiście,czyli też wzbudzając w rodzicach poczucie winy :( To jest chore

Wybacz, że się tak rozpisałam, ale bardzo mnie to ruszyło.

Dlatego tak ważne są te prawa :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#48 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 27 styczeń 2010 - 13:34

Kirac to masz nad czym pracować :) szczególnie, ze to są prawa dla Ciebie ale i Ty masz je dawać innym :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#49 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 27 styczeń 2010 - 13:52

Kirac, chyba to drugie :)
Załóż sobie zeszyt i pisz takie rzeczy w nim. Idź do sklepu i kup taki jaki Ci sie najbardziej podoba, nawet jakbyś miał tam stać godzinę i wybierać. Kup tez długopis, którym będziesz pisał, też ma być taki, który najbardziej się Tobie podoba. Kto wie, może coś dobrego tu dla siebei znajdziesz może uda się wiele przerobić właśnei takim sposobem :) A reszta u terapeuty :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#50 tadam

tadam

    z dźwigu skoczył nie podskoczył :-) skoczył z dachu i do piachu

  • Oczekujący
  • PipPipPipPipPip
  • 17189 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 styczeń 2010 - 17:54

Wiem Kalinko, ale to tylko tak delikatnie opisalem, bo tak naprawde to byla jeszcze wieksza jazda. To prawda, ze to co ona robila, to byla przemoc psychiczna, poza tym stosowala przemoc fizyczna, werbalna, ekonomiczna, emocjonalna i seksualna.

................

Kirac, tez mocno sie zastanawialem nad tym, czy zaczac chodzic na terapie bo sesja itd ... nie bede Cie oszukiwac, nie jest to latwe do pogodzenia, nie latwo jest pogodzic studia i terapie, a coz dopiero sesje i terapie, kiedy zupelnie rozwalony po terapii musisz isc na egzamin i malo kogo obchodzi to jak sie w tym momencie czujesz. Czasem tydzien w tydzien zdarza sie totalna rozwalka na terapii i musisz sie skladac, a jednoczesnie np sie uczyc ... ale jednak nie zaluje tej decyzji, nie zaluje ze poszedlem na terapie i musialem szukac rownowage, kiedy ledwo trzymalem sie na nogach. Do tego jeszcze dochodzily mi cwiczenia z psychoterapii i socjoterapii, wiec mialem dodatkowa zadyme :). Czasem jednak bylo wesolo, kiedy np po terapii szedlem na zajecia i mialem przeprowadzic ocene postaw rodzicielskich na przykladzie wlasnych rodzicow :D :D :D .... wszyscy po prostu w ciszy wpisywali punktacje w tabelkach, a ja z zaciekloscia na twarzy wpisywalem punkty w swoje tableki, mowiac na caly glos tekesty typu "a masz kur.wo 0!", "a masz chu.ju 1!" ..... babka na mnie spojrzala zdziwiona i zapytala mnie co tam sie takiego u mnie dzieje, a ja na to "a nic pani dr., po prostu wlasnie jestem po sesji terapeutycznej, na ktorej rozmawialem na temat moich rodzicow ... spojrzala na mnie, usmiechnala sie zyczliwie i powiedziala "acha, no to rozumie, w takim wypadku nie mam problemu, niech pan kontynuuje" :D :D :D ............

najbardziej chciałbym być po prostu zwykłym pudełkiem po butach
mamy tylko jedno ciało, które wymaga od nas, abyśmy go nie oszukiwali alice miller

...........................................................................................................

Baza adresów Ośrodków Interwencji Kryzysowej


#51 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 27 styczeń 2010 - 23:27

Kirac to co pisze Robbie to fakt, terapia daje w kość, ale warto :) Wiem ile łez wypłakałam, jak chodziłam wypluta i po grupie czy indywidualnej spałam nawet kilka godzin. Narobiłam kilka głupstw podczas terapi bo wydawało mi się...bo zmienił mi się świat, bo nie umiałam znaleźć tego środka między tym co stare a tym co nowe, sądziłąm,że stare to złe, nowe to dobre...Teraz prawie rok nie pracuję, gubię się czasami w tym bo dla mnie to nowość, pracowałam od zawsze. Ale warto było :) teraz wiem,że stare umiejętności, które nabyłam w domu są dobre, nowe też :) wystarczy po prostu chcieć to pogodzić i nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą :) trudne ale daje się :)
Właściwie codziennie odkrywam siebie na nowo, widzę swoje nowe reakcje, które mnie dobrze zaskakują :) Widzę swoje nowe emocje, które sa inne :) Niby sytuacje podobne a odczucia jakby spokojniejsze :) Już się nie zastanawiam co ktoś miał na myśłi, co mógł mieć itp. Już potrafię spokojnie bez agresji powiedziec NIE...dużo już potrafię :)
Warto iśc na terapię :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#52 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 28 styczeń 2010 - 00:46

Kirac a skąd jesteś? :) Jak pójdziesz bedę wspierała tak jak bedę umiała i mogła :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#53 tadam

tadam

    z dźwigu skoczył nie podskoczył :-) skoczył z dachu i do piachu

  • Oczekujący
  • PipPipPipPipPip
  • 17189 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 28 styczeń 2010 - 00:56

Ja mam problem z moim terapeuta, bo od pazdziernika bede mial z nim zajecia na studiach i to drastycznie zmieni nasze relacje ...... nie wiem jak to rozwiazemy i szczerze mowiac nawet nie wiem co zrobic z tym, ze moj przyszly wykladowca, bedzie o mnie wiedzial tak duzo i znal wszystkie moje slabe punkty. :)

najbardziej chciałbym być po prostu zwykłym pudełkiem po butach
mamy tylko jedno ciało, które wymaga od nas, abyśmy go nie oszukiwali alice miller

...........................................................................................................

Baza adresów Ośrodków Interwencji Kryzysowej


#54 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:04

Najlepiej byłoby znaleźć coś na Ochocie, jak już mam być wygodny :P ale Wola, Włochy też pasują. Generalnie, byle nie Bródno np. :P

Mam dla Ciebei złą wiadomość...na razie najlepszy w wawie na Jagiellońskiej 34 :) przy wileniaku...no, chyba że do 26 roku życia PETRA, ona mieści się w Jerozolimskich. Na Jagiellońska mam telefon, w razei co podam. Poza tym jak coś to moze oni podadzą Ci do Petry...kurcze a ile Ty masz lat?
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#55 tadam

tadam

    z dźwigu skoczył nie podskoczył :-) skoczył z dachu i do piachu

  • Oczekujący
  • PipPipPipPipPip
  • 17189 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:14

To ja kazde cwiczenia z psychoterapii rozwalalem :D :D :D tak to juz jest jak ktos chce jednoczesnie zrobic grupe terapeutyczna i grupe szkoleniowa .... i nie chce wchodzic glebiej, bo widomo 1,5 godziny cwiczen i ludzie maja sie uczyc, a tu nagle trafia sie DDA, ktory jest w trakcie terapii indywidualnej i jedzie po calosci. :D

...........

Na cwiczeniach z socjoterapii w srodowisku rodzinnym tez nie miala lekko. Kiedys robilismy takie cwiczenie w doswiadczaniu bezpieczenstwa i zaufania, i mielismy dobrac sie w pracy, oprzec sie o siebie plecami poczuc mocno druga osobe za soba i jedna osoba miala byc debem, a druga wierzba. Ja oczywiscie zostalem debem, a kolezanka wierzba i tak mielismy wejsc w spokojna wizualizacje i relaksacje, i poczuc sie bezpiecznie w opieraniu sie o druga osobe, jednoczesnie czujac rowniez wlasna sile i oparcie w sobie .... i nagle ja na caly glos mowie do kumpeli "I jak ci idzie? Czujesz juz moje żołędzie? Bo ja twoja dziuple czuję już bardzo wyraźnie." i wszyscy rykneli smiechem i koniec ze spokojna relaksacyjna atmosfera. :D :D :D

najbardziej chciałbym być po prostu zwykłym pudełkiem po butach
mamy tylko jedno ciało, które wymaga od nas, abyśmy go nie oszukiwali alice miller

...........................................................................................................

Baza adresów Ośrodków Interwencji Kryzysowej


#56 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:21

Zapytaj najpierw też o Petrę a najlepiej wybierz się tu i tu i zoobacz co i jak.

Z zachodniego jeździ 517 :)
Tu masz tel. na Jagiellońską 22 619 69 65
Zadzwoń też tu http://fundacja.cel.free.ngo.pl/ polecam gorąco to miejsce, bardzo fajne warsztaty prowadzą, mnie dużo dały :) też mają zajęcia w grupach dla DDA, moja przyjaciólka sprawdziłą, dobre :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#57 tadam

tadam

    z dźwigu skoczył nie podskoczył :-) skoczył z dachu i do piachu

  • Oczekujący
  • PipPipPipPipPip
  • 17189 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:27

bez komentarza w ogóle :P

Ale ja naprawde nie mialem nic nieladnego na mysli, po prostu mocno wczulem sie w zadanie. :D ;)

najbardziej chciałbym być po prostu zwykłym pudełkiem po butach
mamy tylko jedno ciało, które wymaga od nas, abyśmy go nie oszukiwali alice miller

...........................................................................................................

Baza adresów Ośrodków Interwencji Kryzysowej


#58 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:30

bez komentarza w ogóle :P

Ale ja naprawde nie mialem nic nieladnego na mysli, po prostu mocno wczulem sie w zadanie. :D ;)

Znaczy dogłębnie :P
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#59 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:33

Czyli mamy, powiedzmy, umowę :)

znaczy my?
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)

#60 Kalina

Kalina

    Kalina

  • Junior Admin
  • 11622 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 28 styczeń 2010 - 01:36

Freud - podświadomość - id - popęd seksualny :)

Tia...wszystko jest symbolem erotycznym :)
"I jeśli posiadacie ten rodzaj niezniszczalnego rdzenia, nie tylko pozostanie on z wami na zawsze, ale w waszych najczarniejszych momentach także inni go w was dostrzegą i pomogą wam wyjść cało z opresji[...]"

"Wszystko sprowadza się do tego, żeby stanąć prosto, spojrzeć ludziom prosto w oczy, błysnąć zabójczym uśmiechem i powiedzieć: "Spierdalajcie. Jestem boska."

"Smutek to stan umysłu gotowy przyjąć nieograniczoną porcję radości." :)





Podobne tematy Collapse

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych