
Terapia grupowa
#1
Napisano 11 maj 2022 - 20:52
#2
Napisano 11 maj 2022 - 21:52
Ja chodziłam tylko na terapię grupową ale dla współuzależnionych. Mnie się ta terapia podobała. Procz problemów jakie omawialiśmy, rozmawialiśmy też o sobie...
- samotna_dusza lubi to
#3
Napisano 11 maj 2022 - 22:13
@Mart ja kilka razy uczestniczylam w takiej terapii i osobiscie bardzo mi pomogla, niektore rzeczy pamietam do dzis. U mnie jednak obraz siebie samej jest bardzo mocno zaburzony i ja potrzebuje tego potwierdzenia osob trzecich, ich perspektywy. Ciezko mi bylo w niektore rzeczy uwierzyc, ale potem sie to jakby potwierdzilo i gdzies mi to zakielkowalo. Kazda grupa ma swoje rytualy, raczej jest to ustalane pomiedzy uczestnikami, raczej tez nie ma przymusu mowienia - inna terapia jest na oddziale, kiedy z tymi ludzmi widzisz sie praktycznie caly czas przez np.pol roku, a inna jest w poradni psychologiczno-pedagogicznej kiedy te osoby widzisz raz na tydzien i terapia trwa np.trzy miesiace. Gdyby nie to, ze przeraza mnie jeszcze jeden, staly termin w moim zyciu, i chyba bym go sobie nie wiem gdzie jeszcze wlozyla, albo nie chce wiedziec gdzie, to bym sie i teraz chetnie na taka pisala.
zblizysz sie o krok, porachuje kosci
#4
Napisano 12 maj 2022 - 15:26
#5
Napisano 12 maj 2022 - 17:01
Na moich terapiach nikt nikogo nie oceniał
- samotna_dusza lubi to
#6
Gość_SmacznyKeksik_*
Napisano 12 maj 2022 - 17:27
#7
Napisano 13 maj 2022 - 04:12
Dziękuję za podzielenie się doświadczeniami. Ja najbardziej obawiam się oceniania przez innych. Przez to mogę zamiast mówić co faktycznie czuję przyjąć pewną pozę. Moja psycholog zwróciła mi uwagę, że inaczej zachowuje się na spotkaniach na żywo niż online.
Ja przeszło dwa lata na grupowe chodziłwem. Indywidualnie też, ale grupowa to grupowa, ma ogromne zalety Moze poczatkowo byłem spiety, ale z kazda bylo tylko lepiej..Naprawde zachęcam pod koniec tak bardzo mi bylo szkoda ze musze zrezygnować, że szok Przeprowadzka takie tam.
Natomiast co do oceniania to nigdy nie bylo to dopuszczalne, spokojnie, tym sie nie martw.
- Willow47 i Nann lubią to
#9
Napisano 14 maj 2022 - 08:54
#10
Napisano 15 maj 2022 - 01:02
@K24 myślę, że to zależy na jaką grupę się trafi. Też jestem zdecydowana, żeby spróbować, bo w moim przypadku to chyba jedyna forma leczenia, jeśli nie chcę brać żadnych leków. Natomiast ostatnio jedna osoba bardzo mi to odradzała i szczerze trochę wystraszyła. Nie znam tej osoby z reala, więc nie wiem czy można zaufać, ale pewne obawy wzbudziła. ^^"
Spokojnie, chyba ktoś przesadził z tym straszeniem. Nie, obawiac to naprawde nie ma sie czego.
Tak nawwert dluzej sie zastanowilem przed napisaniem, ale nie no nie widze powodow do obaw.
Oczywiscie nie od razu zacznie to działać, nie jest to benzo czy inna tabletka co uspokoi, ale naprawde warto i warto dac z siebie wiele.
To znaczy uczestniczyć, nie mowie ze koniecznie od razu na pierwszym spotkaniu, chyba ze taka masz potrzebe, ale ja wiele pozytywnych skutkow nawet chwile po sklonczeniu terapii u siebie stwierdzilem To jak z rehabilitacja, rozcwiczysz zlamana noge, to bedzie soprawna, ale powoli do skutku.
Użytkownik K24 edytował ten post 15 maj 2022 - 01:03
#12
Napisano 15 maj 2022 - 09:42
A ja powiem przekornie, że terapia grupowa nie jest dla każdego.
Brałam udział w 2 terapiach grupowych, obie prowadziła moja terapeutka, z którą mam też terapię indywidualną i po drugiej, której nie ukończyłam nawet stwierdziła, że ja i terapia grupowa to zły pomysł. Druga terapia grupowa wręcz pogorszyła mój stan (a zaczynałam ją i tak w złym stanie) i to na tyle, że nawet terapeutka, która zna mnie już "100 lat" była przestraszona i skończyło się to szpitalem z racji wysokiego ryzyka samobójstwa.
Jak byłam na kwalifikacji na oddział terapeutyczny w Bydgoszczy, to tam ordynatorka powiedziała, że ona może mnie przyjąć, ale nie uważa, żeby terapia grupowa była dla mnie dobra, że w jej opinii 100x bardziej sprawdzi się terapia indywidualna, ambulatoryjnie 2x w tygodniu. Lekarce wystarczyła 15-minutowa rozmowa ze mną, żeby stwierdzić to, co po czasie i tak się okazało.
Dla mnie ogólnie grupa to kółeczko wzajemnej adoracji i tyle z tego też powodu ja nie byłam lubiana na grupach (poza grupą spoko, lubiliśmy się), zawsze wychodziły jakieś kwasy w stosunku do mnie (np. dlaczego ja czekałam tylko 2 mce a inni po 8-9miesięcy na miejsce - jakby to ode mnie zależało xD), takie trochę przedszkole.
Na szczęście teraz już, ani lekarka, ani tym bardziej terapeutka, nie wpadają na takie genialne pomysły jak terapia grupowa.
Użytkownik shadowsun edytował ten post 15 maj 2022 - 09:44
#13
Napisano 15 maj 2022 - 12:48
Utrzymuje ktoś kontakt z ludźmi z terapii grupowej, czy to są tylko takie mocno powierzchowne, chwilowe kontakty na potrzeby terapii?
#14
Napisano 15 maj 2022 - 12:58
- fatum lubi to
#15
Napisano 15 maj 2022 - 17:41
Pamiętam jedną taką sytuację kilka dobrych lat temu.. Spotkałam się z jednym gościem z internetu,bo też był z okolic Łodzi. Kiedy mnie zobaczył, to dosłownie mnie opieprzył, bo nie tego się spodziewał.. Było to dla mnie bardzo przykre. Stwierdził, że tak ładna dziewczyna jak ja i tak go nie zrozumie i skreślił całą znajomość. Niby miło, że docenił wygląd zewnętrzny,ale że nagle stałam się "płytka" przez wygląd, to już przykro. Dlatego między innymi obawiam się terapi grypowej. Podobno wyglądam na osobę pewną siebie, a tak nie jest... Wygląd,a charakter często się różnią, szkoda, że nie każdy to rozumie..
#16
Napisano 15 maj 2022 - 18:12

#18
Napisano 15 maj 2022 - 18:27
Na moich terapiach dla wspóluzależnionych nie było adoracji i głaskania... Kazdy mowił to co mu leżalo na sercu, a terapeutka też nie glaskała. Mi nawet mowiła, że źle robię jadąc za granicę na stale...
#19
Napisano 15 maj 2022 - 18:35


#20
Napisano 15 maj 2022 - 19:20
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Psychoterapia online![]() |
Psychoterapia / Psychologia | Saxania |
|
![]()
|
|
Terapia w ośrodku![]() |
Psychoterapia / Psychologia | VitalyGrob |
|
![]()
|
|
Psychoterapia Warszawa NFZ![]() |
Psychoterapia / Psychologia | slv |
|
![]()
|
|
Terapia w ośrodku/na oddziale- pobyt całodobowy![]() |
Psychoterapia / Psychologia | surreal87 |
|
![]()
|
|
Psychoterapia Olsztyn![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Polecani psychiatrzy | Weronika45 |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych