1 głosy
Co dzi¶ zrobili¶my dla swojego zdrowia
Rozpoczęty przez
Nelyssa
, 08 sty 2022 12:49
78 odpowiedzi w tym temacie
#1
Nelyssa
-
- Bywalec
-
- 4 394 postów
Czerwony Diament
- Imię:Karolcia
- Płeć:Kobieta
- Lokalizacja:Moja kraina :)
Napisano 08 stycznia 2022 - 12:49
#2
Napisano 12 stycznia 2022 - 12:39
Ja jeżdżę co dzień na orbitreku celem poprawy nastroju i zrzucenia wagi ciężkiej...
Ogólnie w zeszłym roku odstawiłam lek, po braniu którego okrutnie utyłam. Ale coś za coś.
Od tamtego roku do dzisiaj udało mi się zrzucić ponad 14 kg. Ale walczę nadal.
Ogólnie w zeszłym roku odstawiłam lek, po braniu którego okrutnie utyłam. Ale coś za coś.
Od tamtego roku do dzisiaj udało mi się zrzucić ponad 14 kg. Ale walczę nadal.
- Moniko02 lubi to
#3
Napisano 12 stycznia 2022 - 21:05
Ogólnie w zeszłym roku odstawiłam lek, po braniu którego okrutnie utyłam. Ale coś za coś.
Od tamtego roku do dzisiaj udało mi się zrzucić ponad 14 kg. Ale walczę nadal.
gratuluję! co to był za lek jeśli mogę spytać?
#5
Napisano 17 stycznia 2022 - 20:28
Pamiętałam o wypiciu rano pyłku kwiatowego. Niedobry, na jutro spróbuję z miodem.
#6
Go¶ć_Dasbotu96_*
Napisano 17 stycznia 2022 - 20:46
Niedobry,niedobry!😃 Też go nie lubię a mój mąż pije to codziennie.
#8
Napisano 17 stycznia 2022 - 21:32
Pamiętałam o wypiciu rano pyłku kwiatowego. Niedobry, na jutro spróbuję z miodem.
Dla mnie on jest bez smaku 
ja go dodaję do jogurtu przeważnie, ale tak sam łyżeczką też zjem
tylko chwila, bo piszesz o piciu...ja mam pyłek pszczeli w formie proszku...to chyba o coś innego nam chodzi xD
opowieść o tym, że siła to również delikatność,
że można kiedy już nie można,
oraz o tym, że nigdy nie jest za późno
#11
Napisano 02 kwietnia 2022 - 21:43
Zjadlam obiad. Nie zebym normalnie nie jadla, ja jem, nawet bardzo duzo jem, ale zwykle kazdy je co innego i nie mam ochoty gotowac czegos ekstra dla siebie.
Wiem, brzmi jak lenistwo roku, ale ja juz rzygam kuchnia jak kazde mowi, ze nie to, nie tamto, nie siamto, sie kuzwa odechciewa.
- Analiza lubi to
#13
Go¶ć_SmacznyKeksik_*
Napisano 03 kwietnia 2022 - 17:42
Zjadlam obiad. Nie zebym normalnie nie jadla, ja jem, nawet bardzo duzo jem, ale zwykle kazdy je co innego i nie mam ochoty gotowac czegos ekstra dla siebie.
Wiem, brzmi jak lenistwo roku, ale ja juz rzygam kuchnia jak kazde mowi, ze nie to, nie tamto, nie siamto, sie kuzwa odechciewa.
Znam ten ból
Właśnie chciałam napisać o spożywaniu posiłków. Ostatnio żywiłam się gorzej niż powinnam. Reagowałam mdłościami na mnóstwo rzeczy, czułam się struta i niemogąca znaleźć "swojego smaku". Wciąż miałam na coś ochotę ale nie wiedziałam na co, a jednocześnie okropne mdłości, wstręt do zapachów i wielu rodzajów jedzenia. Aż wyeliminowałam smażone, wdrożyłam więcej warzyw, otrębów i tego całego zdrowotnego badziewia co uważałam, że po spożyciu tego nadal będę głodna i... czuję się jak nowo narodzona zero poczucia głodu, zero mdłości, nudności.
- Analiza i Nann lubi± to
#14
Napisano 04 kwietnia 2022 - 09:28
Intensywny zdyscyplinowany spacerek po zabloconej lesnej sciezce . 
- Nann lubi to
#15
Nelyssa
-
- Bywalec
-
- 4 394 postów
Czerwony Diament
- Imię:Karolcia
- Płeć:Kobieta
- Lokalizacja:Moja kraina :)
Napisano 04 kwietnia 2022 - 17:40
Zjadłam 5 migdałów
#16
Napisano 05 kwietnia 2022 - 07:54
Intensywny zdyscyplinowany spacerek po zabloconej lesnej sciezce .
Natepnym razem mnie bierzesz ze soba 
#17
Squarex8874
-
- Grupa z ograniczeniami
-
- 141 postów
Nowy uczestnik
- Imię:Damian
- Płeć:Mężczyzna
- Lokalizacja:Bielsko-Biała, Polska
Napisano 06 kwietnia 2022 - 20:58
Pogorszyłem je tak jak to robię codziennie. Bierny tryb życia, fajki, fast foody, rzadko piwo, jeszcze rzadziej wódka, piję cole codziennie zamiast wody.
#18
Go¶ć_SmacznyKeksik_*
Napisano 07 kwietnia 2022 - 15:14
Dziś w miarę zdrowe posiłki jedzone i jestem najedzona, ale ciągnie mnie na kebsika... Poza tym zdiagnozowali mi dziś anemię, może to przez to ciągłe poczucie chętki na coś, pomimo jednoczesnego poczucia najedzenia :/
I mdli mnie i jeść się chce, ratujkuu
#19
Napisano 07 kwietnia 2022 - 16:12
@13460 luz, ja mam anemie cale zycie, da sie funkcjonowac. Te mdlosci masz po czyms konkretnym czy tak ot, niezaleznie?
#20
Napisano 07 kwietnia 2022 - 16:13
@
Squarex8874
fast foody sa dobre szczegolnie pizza i mcdonald. dobre jedxenie.
- Squarex8874 lubi to
i am not greedy. dont blame me for what others did.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co konstruktywnego dzi¶ zrobiłe¶?
|
Swobodnie, rozmownie | Nelyssa |
|
|
|
Dzi¶ pytanie-dzi¶ odpowiedĽ
|
Swobodnie, rozmownie | ZIELONOOKA |
|
|
|
Grupa wsparcia dla przegranych mężczyzn |
Metody niekonwencjonalne | abnegat |
|
|
|
w±tek dla byłych i potencjalnych schizofreników
|
Inne zaburzenia: borderline, schizofrenia, nerwice | Bevier |
|
|
|
Łazienka dla starszej osoby |
Co mnie boli czyli pozostałe choroby | jagine |
|
|
Użytkownicy przegl±daj±cy ten temat: 0
0 użytkowników, 0 go¶ci, 0 anonimowych
