Skocz do zawartości



Zdjęcie

Koronawirus - obawy, pytania, wsparcie.

koronawirus covid-19

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
198 odpowiedzi w tym temacie

#1 molenka

molenka
  • Płeć:Kobieta

Napisano 15 marzec 2020 - 00:08

Drodzy Forowicze!

 

Zapewne wszyscy macie już wiedzę na temat zagrożeń, jakie niesie za sobą SARS-Cov-2.

Proszę, żebyście starali się zachować spokój i kierowali roztropnością i troską o zdrowie własne i osób najbliższych.

Jeśli szukacie informacji na temat, róbcie to korzystając z rzetelnych źródeł, a nie z portali plotkarskich czy informacji rozsyłanych w mediach społecznościowych.

Podaję linki do strony Ministerstwa Zdrowia  oraz Głównego Inspektoratu Sanitarnego

 

Najczęstsze objawy:

Załączony plik  objawyCOVID.png   849,28 KB   0 Ilość pobrań

 

 

Pamiętajcie o tym, że działania prewencyjne mogą uchronić wiele osób przed zarażeniem się wirusem.

Zostańcie w domach, nie spotykajcie się ze znajomymi, jeśli to możliwe, pracujcie z domu.

Dbajcie o higienę, myjcie często i dokładnie ręce.

 

Załączony plik  korona.png   73,71 KB   0 Ilość pobrań

 

800 190 590 - numer infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia dotyczącej postępowania w sytuacji podejrzenia zakażenia koronawirusem
 
AKTUALIZACJA
 
Przez całą dobę, siedem dni w tygodniu działa infolinia Narodowego Funduszu Zdrowia. Dzwoniąc pod bezpłatny numer 800 190 590 dowiesz się, co zrobić gdy podejrzewasz u siebie zakażenie koronawirusem, sprawdzisz numer do poradni POZ, które udzielają teleporad a konsultanci podpowiedzą ci, jak zachować się w czasie kwarantanny. Od 27 marca działa też specjalny, całodobowy numer Telefonicznej Informacji Pacjenta, dla osób dzwoniących z zagranicy: (+48) 22 125 66 00.
 
 
 
Informacja dla osób powracających z północnych Włoch, Chin, Korei Południowej, Iranu, Japonii, Tajlandii, Wietnamu, Singapuru i Tajwanu
 
Z punktu widzenia zagrożenia epidemiologicznego, Główny Inspektor Sanitarny nie zaleca podróżowania do Chin, Hongkongu oraz Korei Południowej, Włoch, Iranu, Japonii, Tajlandii, Wietnamu, Singapuru i Tajwanu.
 
Szczegółowe informacje dotyczące bezpieczeństwa w poszczególnych państwach i regionach, w tym potrzebne dane kontaktowe, znajdują się na stronie Ministerstwa Spraw Zagranicznych.
 
Jeśli w ciągu ostatnich 14 dni byłeś w północnych Włoszech, Chinach, Korei Południowej, Iranie, Japonii, Tajlandii, Wietnamie, Singapurze lub Tajwanie i zaobserwowałeś u siebie objawy, takie jak: gorączka, kaszel, duszność i problemy z oddychaniem, to
 
bezzwłocznie powiadom telefonicznie stację sanitarno-epidemiologiczną
lub
 
zgłoś się bezpośrednio do oddziału zakaźnego lub oddziału obserwacyjno-zakaźnego, gdzie określony zostanie dalszy tryb postępowania medycznego.

 

ZALECENIA
Często myj ręce
Często myj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa, jeśli znajduje się on na rękach.
 
Stosuj odpowiednie zasady ochrony podczas kaszlu i kichania
Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką – natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
 
Dlaczego? Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów. Jeśli kichasz lub kaszlesz w dłonie, możesz zanieczyścić przedmioty lub dotykane osoby.
 
Zachowaj bezpieczną odległość
Zachowaj co najmniej 1 metr odległości między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi, którzy kaszlą, kichają i mają gorączkę.
 
Dlaczego? Gdy ktoś zarażony wirusem powodującym chorobę układu oddechowego, taką jak COVID-19, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe kropelki śliny i śluzu zawierające wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, istnieje ryzyko, że możesz wdychać wirusa.
 
Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być skażone wirusem. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.
 
Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej
Jeśli masz gorączkę, kaszel, trudności w oddychaniu, zasięgnij pomocy medycznej zgodnie z  informacją zamieszczoną na stronie Ministerstwa Zdrowia https://www.gov.pl/web/zdrowie
Dlaczego? Objawy ze strony układu oddechowego z towarzyszącą gorączką mogą mieć wiele przyczyn np. wirusową (wirusy grypy, adenowirusy, rynowirusy,  koronawirusy, wirusy paragrypy) czy bakteryjną (pałeczka Haemophilus influenzaea, pałeczka krztuśca, chlamydia, mykoplazama).
 
Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin
Jeśli masz łagodne objawy ze strony układu oddechowego i nie podróżowałeś do Chin, pamiętaj
o stosowaniu podstawowych zasad ochrony podczas kaszlu, kichania oraz higieny rąk i pozostań w domu do czasu powrotu do zdrowia, jeśli to możliwe.
 
Chroń siebie i innych przed zachorowaniem
Nie zaleca się używania masek na twarz przez zdrowych ludzi w celu zapobieżenia rozprzestrzenianiu się SARS-Cov-2
 
Noszenie maseczki zasłaniającej usta i nos może pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się niektórych chorób układu oddechowego.  Jednak stosowanie samej maseczki nie gwarantuje powstrzymania infekcji i powinno być połączone ze stosowaniem innych środków zapobiegawczych, w tym higieną rąk i zasadami ochrony podczas kaszlu czy kichania (patrz wyżej) oraz unikaniem bliskiego kontaktu
z innymi ludźmi (co najmniej 1 metr odległości).
 
Światowa Organizacja Zdrowia doradza racjonalne stosowanie maseczek.
 
Używaj  maseczek tylko wtedy, gdy masz objawy ze strony układu oddechowego (kaszel lub kichanie), podejrzewasz u siebie infekcję SARS-Cov-2 przebiegającą z łagodnymi objawami lub opiekujesz się osobą z podejrzeniem infekcji SARS-Cov-2.
 
 
 
 

Wspierajcie innych i siebie wzajemnie, ale tylko poprzez internet i telefon.

Niech ten wątek będzie miejscem wsparcia i rozmów dla nas, ale bardzo proszę o odpowiedzialną i rozważną dyskusję.


Dołączona grafika

#2 victoria

victoria
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Mazowsze

Napisano 15 marzec 2020 - 09:01

Mnie w ostatnich dniach bardzo nurtowal temat osób z zaburzeniami depresyjnymi i lekowymi, jak tu kurczę zachować spokój i poradzić sobie w tej trudnej sytuacji...
nie mam nic do powiedzenia

#3 Complicated_85

Complicated_85
  • Gadu-Gadu:3246621
  • Imię:Dominika
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano 15 marzec 2020 - 10:05

Dzieki Molly za ten wątek.
  • Wisienka770330 lubi to
"Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk". 
 
"Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą".
 
 

#4 Willow47

Willow47
  • Imię:Willow
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Skąd Inąd

Napisano 16 marzec 2020 - 12:21

Od siebie dodam, że wiadomości od znajomych oraz te przekazywane przez różnej maści portale społecznościowe bardzo mnie stresują, dlatego na wszelki wypadek postanowiłam nie czytać, nie przeglądać, nie odpowiadać na żadne fakenewsy.

 

Czas izolacji zamierzam spędzić z rodziną. Mamy szansę nadrobić planszówki, te wszystkie stosy książek odkładane "na kiedyś", graciarnie i składziki nie sprzątane od lat, uporządkowanie zdjęć, książek, płyt muzycznych i dvd........jeśli masz ogródek, to pogoda jest idealna.....spędzisz czas na świeżym powietrzu, dotlenisz się i przewietrzysz głowę. 

 

"Na kiedyś" właśnie nadeszło. Zachowajmy spokój i zdrowy rozsądek. Koronawirus to przeziębienie, które wymknęło się spod kontroli. Jeśli nie musisz wychodzić, zostań w domu, zachowuj higienę, zwłaszcza psychiczną. Unikaj tego co Cię stresuje. Jeśli mimo to czujesz obawy, zadzwoń do kogoś komu ufasz, napisz tutaj.....


  • molenka, victoria, Wisienka770330 i 1 inna osoba lubią to
Dołączona grafika
 
Odwaga to panowanie nad strachem a nie jego brak 

#5 Complicated_85

Complicated_85
  • Gadu-Gadu:3246621
  • Imię:Dominika
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano 16 marzec 2020 - 13:56

Z przykrością muszę stwierdzić, że świadomość starszych członków naszego społeczeństwa jest wciąż na niskim poziomie. Wjeżdżanie w kolejce wózkiem prawie w zadek, wybieranie pieczywa gołymi rękoma, nawet bez woreczka foliowego woła o pomstę do nieba. Nie wiem, ile jeszcze trzeba by było to powtórzyć, by im się to zakorzeniło w głowach. Młodsi z kolei na plus - maseczki, zachowywanie odległości itp.


  • anche, Tawak i victoria lubią to
"Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk". 
 
"Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą".
 
 

#6 molenka

molenka
  • Płeć:Kobieta

Napisano 16 marzec 2020 - 14:21

Z przykrością muszę stwierdzić, że świadomość starszych członków naszego społeczeństwa jest wciąż na niskim poziomie. Wjeżdżanie w kolejce wózkiem prawie w zadek, wybieranie pieczywa gołymi rękoma, nawet bez woreczka foliowego woła o pomstę do nieba. Nie wiem, ile jeszcze trzeba by było to powtórzyć, by im się to zakorzeniło w głowach. Młodsi z kolei na plus - maseczki, zachowywanie odległości itp.

 

Mentalności ludzi nie zmienisz... :(

Chleb, czy bułki po przyniesieniu do domu włożyłabym na parę minut do piekarnika nagrzanego do 180C. Lepiej dmuchać na zimne.


  • szmaragd i Willow47 lubią to
Dołączona grafika

#7 victoria

victoria
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Mazowsze

Napisano 16 marzec 2020 - 14:23

@molenka i przy okazji gorące bułeczki!


  • molenka lubi to
nie mam nic do powiedzenia

#8 molenka

molenka
  • Płeć:Kobieta

Napisano 16 marzec 2020 - 14:23

@victoria no właśnie :)


Dołączona grafika

#9 Gość_Liana_*

Gość_Liana_*
  • Gość

Napisano 16 marzec 2020 - 21:09

Boję się szczerze...czuje dziś strach. Koleje przypadki zachorowań w mieście w którym pracuje a nie jest jakieś specjalne duże. Boję się, że zakaże rodzinę...



#10 _sky

_sky
  • Imię:M
  • Płeć:Nie ustawione

Napisano 16 marzec 2020 - 21:16

Z przykrością muszę stwierdzić, że świadomość starszych członków naszego społeczeństwa jest wciąż na niskim poziomie. Wjeżdżanie w kolejce wózkiem prawie w zadek, wybieranie pieczywa gołymi rękoma, nawet bez woreczka foliowego woła o pomstę do nieba. Nie wiem, ile jeszcze trzeba by było to powtórzyć, by im się to zakorzeniło w głowach. Młodsi z kolei na plus - maseczki, zachowywanie odległości itp.

 

Pocieszę Cię, koronawirus, jak z resztą każdy wirus przenoszony drogą kropelkową ma bardzo małe szanse zakażenia poprzez jedzenie czy nawet zjedzenie pieczywa na którym jest. Szansa jeden do miliarda, jak nie więcej. Jest to strasznie niehigieniczne i niestosowne, ale prędzej złapiesz coś innego niż korono. Generalnie, mówiąc, że coś przenosi się drogą kropelkową to do zakażenia dojdzie jeśli owe kropelki śluzu, do których przyczepiony jest wirus wdechniemy bo muszą dostać się do płuc, a nie żołądka. 

 

A odnośnie maseczek, to one nic nie dają zdrowym osobom na dłuższą metę. Jedyne maseczki, które tak naprawdę chronią to te z wkładami z węgla aktywnego, a cała gama obecnych na ulicy maseczek jest przeciwpyłowa i nie daje jakiejkolwiek ochrony. Ba, nawet szkodzą, bo ściągając taka maseczkę zwiększamy szanse na przeniesieniu dłońmi koronowirusa z niej do nosa, a później nieświadomie łapiąc powietrze wpuszczamy go do siebie. Ewentualnie, jak ktoś jest uparty, to ujdą jeszcze na krótką metę maseczki FFP3, ale one są jednorazowe - w zależności od ilości wdechów, im ich więcej tym spada poziom filtracji więc wielokrotne stosowanie nie daje żadnej ochrony.

 

A odnośnie żeli antybakteryjnych. Zabijają wirusy, ale uwaga, ważne, aby nie miały więcej aniżeli 80% alkoholu,bo powyżej tej wartości przy dłuższym użyciu uszkadzamy sobie skórę na dłoniach. Naskórek łuszczy się. powstają mikropęknięcia przez które koronawirus może wniknąć do wnętrza naszego organizmu. Także, nie polecam stosowania czystego spirytusu do dłoni, ale do innych powierzchni - nie ciała - już tak :) A i oczywiście stężenie nie mniejsze niż 60& więc czysta wódka odpada. Po prostu - nie zabija wirusa.

Po drugie, pamiętajcie, żele antybakteryjne zabijają koronawirusa, ale nie usuwają go z dłoni i właśnie dlatego zalecane jest ich mycie pod bieżącą wodą. Aby je z nich usunąć i spłukać minimalizując zagrożenie.

 

Generalnie, tak naprawdę najlepszą ochroną jest zdrowy rozsądek i powstrzymanie się od głupiego nawyku dotykania dłońmi twarzy, okolic nosa i oczu. Bo własnie w ten sposób najłatwiej się zarazić. 

A wracając do domu z zewnątrz pierwsze co to powinniśmy umyć to ręce i przetrzeć klamki do łazienki i drzwi, jeśli ich dotykaliśmy.
 

To tyle ode mnie :) Dla porównania podam, że tylko w tym sezonie zmarło na powikłania po grypie 200 tys. osób w Europie. Daleko nam jeszcze do koronawirusa. Nie jest on aż tak groźny i śmiertelny, ale w przeciwieństwie do grypy, u ponad połowy osób przebiegnie on bezobjawowo i właśnie to czyni go tak groźnym. W przypadku grypy z reguły leżysz z gorączką w łóżku na L4 więc sam poddajesz się kwarantannie. A w przypadku korona, chodzisz i zarażasz nie mając świadomości, że to robisz.

I generalnie popieram kwarantanne narodową. I warto zastosować się do wytycznych, bo nawet jak Ty złapiesz i przejdziesz bezobjawowo to nieświadomie możesz zarazić kogoś, kto tak dobrze sobie z nim nie poradzi jak Ty.

 

 

Liana,

 

Wykrytych przypadków będzie dużo więcej, nie zdziwiłbym się jakby w piątek pękła 4ro cyfrowa liczba. Robi się więcej testów to i wyników pozytywnych będzie więcej. Do tej pory badano głównie osoby z silnymi objawamy, pomijając te, u których one nie wystąpiły, ale ich badania były daleko w kolejce.  


Użytkownik _sky edytował ten post 16 marzec 2020 - 21:49


#11 Gość_Liana_*

Gość_Liana_*
  • Gość

Napisano 16 marzec 2020 - 21:26

Koronawirusem jedna osoba zaraża średnio trzy a grypy jedną a to dlatego, że nie nabyliśmy jeszcze odporności na nowy wirus. Dlatego to cholerstwo tak szybko się rozprzestrzenia.



#12 _sky

_sky
  • Imię:M
  • Płeć:Nie ustawione

Napisano 16 marzec 2020 - 21:36

Koronawirusem jedna osoba zaraża średnio trzy a grypy jedną a to dlatego, że nie nabyliśmy jeszcze odporności na nowy wirus. Dlatego to cholerstwo tak szybko się rozprzestrzenia.

 

 

I tak i nie :) Grypa, jak każdy wirus mutuje. Jeśli to co piszesz byłoby prawdą to chorowałabyś na nią tylko raz w życiu, a myślę, że zachorowań było znacznie więcej, podobnie jak i u mnie :)

Ale generalnie słuszna uwaga :) Zapomniałem o tym więc punkt dla Ciebie :)


Użytkownik _sky edytował ten post 16 marzec 2020 - 21:44


#13 Gość_Liana_*

Gość_Liana_*
  • Gość

Napisano 16 marzec 2020 - 21:46

@{_sky} nieraz ale też nie zawsze łapię choć mam dziecko w domu które dość często choruje. Czasami prewencyjnie udaje mi się na zahamować objawy...


Użytkownik Liana edytował ten post 16 marzec 2020 - 21:47


#14 WhiteBlankPage

WhiteBlankPage
  • Płeć:Kobieta

Napisano 16 marzec 2020 - 22:54

@{_sky} no, w końcu ktoś o tych maseczkach wspomniał! ;) Że nic nie dają. Ludziom chorym prędzej się przydadzą. ;)

Za głośno? Co jest za głośne? Tylko cisza. Cisza, w której się człowiek rozpada jak w próżni.

#15 Le Pentrec

Le Pentrec
  • Płeć:Nie ustawione
  • Lokalizacja:Melina 69, 00-666 Rynsztok

Napisano 16 marzec 2020 - 22:59

zachowuj higienę, zwłaszcza psychiczną.


Co przez to rozumiesz? Pytam serio, bez złośliwości i bez ironii.

#16 _sky

_sky
  • Imię:M
  • Płeć:Nie ustawione

Napisano 16 marzec 2020 - 23:31

@WhiteBlankPage

 

Czyste wariactwo z nimi :) Normalnie napisałbym, że jak ktoś chce przepłacać za nie dając sobie iluzoryczne poczucie bezpieczeństwa to jego sprawa, przynajmniej lepiej się poczuję, a psychika ważna rzecz. 

Ale w dobie obecnej sytuacje wolę napisać, że to czyste chamstwo kupować, a później sprzedawać gdy są tak potrzebne tam, gdzie są niezbędne. Dla takiej chęci zysku i egoizmu osób kupujących po prostu nie mam słów. 

Czasami aż odechciewa się żyć na takim świecie. Oczywiście mam na myśli tych kupujących hurtem, a nie pojedyncze sztuki.

 

Podobnie jak z osobami robiącymi "zapasy" w sklepach. Nie pomyślą o innych, a wystarczyłoby kupić polowe tego. Nie wiem czy śmiać się z ich głupoty czy płakać nad tym, że nie pomyślą o innych..


Użytkownik _sky edytował ten post 16 marzec 2020 - 23:48

  • molenka, dopołowy i WhiteBlankPage lubią to

#17 WhiteBlankPage

WhiteBlankPage
  • Płeć:Kobieta

Napisano 17 marzec 2020 - 08:30

@{_sky} tak, maseczek brakuje tam, gdzie są faktycznie potrzebne, ale takie zachowania ciężko wyplenić chyba.

 

A zakupów nawet nie komentuję... nóż się w kieszeni otwiera widząc co ludzie wyprawiają.

 

Jednak mimo wszystko jestem zadowolona z większości zachowań Polaków, ulice puste, autobusy i tramwaje puste (niestety na tę chwilę nie mam możliwości pracy zdalnej, więc muszę się poruszać komunikacją, ale ciesze się, że jest niewielu takich, jak ja :)). 



Za głośno? Co jest za głośne? Tylko cisza. Cisza, w której się człowiek rozpada jak w próżni.

#18 Complicated_85

Complicated_85
  • Gadu-Gadu:3246621
  • Imię:Dominika
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano 17 marzec 2020 - 11:17

Siostra pracująca w powiatowym urzędzie pracy w Kraśniku mówi, że osoby wracające z zagranicy mają taką kwarantannę, że pierwsze zarejestrować się w urzędzie po ubezpieczenie.
"Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk". 
 
"Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą".
 
 

#19 Wisienka770330

Wisienka770330
  • Imię:Kasia
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Kamień Pomorski blisko Szczecina

Napisano 17 marzec 2020 - 13:00

Myślę że w dzisiejszych czasach mało jest ludzi którzy nie myją się, nie dbają o siebie pod względem higieny. Przecież to podstawa i komfort oraz dobre samopoczucie dla samego siebie przynajmniej według mnie codziennie prysznic rano i wieczorem - (a nawet częściej jeśli jest lato czy np w ciągu dnia niezależnie od pory roku człowiek się zgrzeje ćwicząc czy robiąc porządki w ogrodzie..) . Przecież szybki prysznic (nie mam na myśli długiej kąpieli relaksującej) to kilka minut. Mój rekord jak się spieszę to 10 minut prysznic i w 30 minut jestem umyta, wyperfumowana, mam wysuszone włosy i pędzę tam gdzie muszę.
Mycie rąk po każdym powrocie do domu, po jedzeniu, po kontakcie z pieniędzmi - to normalność, rutyna.
Ja mieszkam w małej miejscowości, nie jeżdżę na codzień komunikacją miejską, rzadko przemieszczam się pociągami (nie codziennie - co jakiś czas gdy gdzieś wyjeżdżam) i jak wracam z jakiejś podróży zawsze mam uczucie ,, brudu, dyskomfortu na sobie po podróży, pociągu i pierwsze co robię jak wracam do domu to ciuchy do pralki i prysznic. Dopiero wtedy czuję się dobrze, wręcz cudownie.
Teraz jedyne co się dla mnie zmienia to większa ostrożność, trochę niestety strach mimo świadomości że w niczym to nie pomoże.
Znam kilka osób w swojej miejscowości (nadużywających alkohol i będących prawie zawsze pod wpływem alkoholu.. które spotykam przy okazji spacerów) które nie myją się co niestety czuć przechodząc nawet na dworze obok takiej osoby. Nie potrafię tego zrozumieć.
  • molenka lubi to

#20 Complicated_85

Complicated_85
  • Gadu-Gadu:3246621
  • Imię:Dominika
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano 17 marzec 2020 - 14:54

Monitoring osiedlowy musi działać również w dobie koronawirusa. Babcie zgromadzone na ławkach i rozprawiające w najlepsze, nie zachowujące nijak metra odległości od siebie.


Użytkownik Complicated_85 edytował ten post 17 marzec 2020 - 14:54

"Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk". 
 
"Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą".
 
 




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych