Skocz do zawartości



Zdjęcie
* * * * * 1 głosy

jak bez leków powstrzymać nerwice natręctw?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

#1 xanax777

xanax777

    Nowy uczestnik

  • Użytkownik
  • 17 postów
  • Gadu-Gadu:12298083
  • Imię:Martyna
  • Płeć:Kobieta

Napisano 11 maj 2018 - 11:03


jw



#2 Complicated_85

Complicated_85

    Zadomowiony

  • Bywalec
  • 5301 postów
  • Gadu-Gadu:3246621
  • Imię:Dominika
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano 11 maj 2018 - 11:13

Techniki relaksacyjne, wspomaganie suplementami bez recepty, wysiłek fizyczny, przerzucanie piłeczki z ręki do ręki. To tak na szybko i z grubsza :).


  • xanax777 lubi to

"The pain you feel today, will be the strength you feel tomorrow".

 

"Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą".

 

 


#3 northway

northway

    Nowy uczestnik

  • Użytkownik
  • 9 postów
  • Imię:name

Napisano 13 sierpień 2018 - 19:47

Anita Bryńska, Zaburzenia obsesyjno kompulsywne

 

Przerobilem tę ksiazke, jest to jednak podrecznik dla psychoterapeutów, ale duzo technik, ktore sa stosowane np. w terapii

poznawczo-behawioralnej i innych. Dzieki za chec pomocy uzytkowniczce, Compllicated_85, ale Twoje rady glownie odwracaja uwage,

co jest tez zagrozeniem w pierwszej filarnej technice w tej lekturze. Ponadto lekko tylko na lamach w/w pozycji jest zrozumienie

podloza przyczyny, glownie jest neutralizowanie objawow, mimo ze nieraz z bardzo dobrym skutkiem, ale takie zalozenie ksiazki

i tak ludzie sa leczenie przez terapeutow na etapach, gdzie stricte na tym sie skupia.

 

Czytalem regulamin, ale nie tak dokladnie zeby wiedziec czy mozna polecac ksiazki, jak cos prosze o edit.



#4 Complicated_85

Complicated_85

    Zadomowiony

  • Bywalec
  • 5301 postów
  • Gadu-Gadu:3246621
  • Imię:Dominika
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano 13 sierpień 2018 - 20:09

. Dzieki za chec pomocy uzytkowniczce, Compllicated_85, ale Twoje rady glownie odwracaja uwage,

co jest tez zagrozeniem w pierwszej filarnej technice w tej lekturze. 

bf9a75150_.jpg


  • northway lubi to

"The pain you feel today, will be the strength you feel tomorrow".

 

"Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą".

 

 






Podobne tematy Collapse

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych