3 odpowiedzi w tym temacie

[Flora]

Od jakiegoś czasu mam nieopanowane napady śmiechu lub płaczu w miejscach publicznych, bez żadnej przyczyny. Nie wiem jak to powstrzymać, bo ludzie dziwnie się na mnie patrzą, kiedy idę ulicą i nagle zaczynam się śmiać albo jadę autobusem i łzy lecą mi strumieniami po policzkach. Nie wiem nawet z jakiego powodu. Ostatnio płaczę codziennie, godzinami, w pewien sposób to lubię. Chcę umieć tylko nad tym zapanować, ale nie wiem jak. 

[Paweł 1983]

płacz jest oczyszczający, czesto potrzebny.

Trzeba szukać w emocjach jakie przeżywasz, może coś się w Tobie zmienia, stawiał bym że na lepsze, śmiech i płacz to w gruncie pozytywne emocje. Może poczekaj trochę, poobserwuj może sama dotrzesz co jest na rzeczy.

To nie jest problem z którym musisz się spieszyć.

[Willow47]

Przeżywałam podobne stany kilkanascie lat temu. Dotyczyly bardzo bolesnej dla mnie sprawy o ktorej nie chcialam i nie umialam mowic. Schowane gleboko w sercu, rzucone na zapomnienie dawaly o sobie znac w ten sposob. Nieopanowane emocje, nie wiedzialam co sie ze mna dzieje, teoretycznie problemu nie bylo przeciez.....dopiero terapia i przepracowanie ich pomoglo.