Skocz do zawartości


Zdjęcie
- - - - -

Jak pokochać siebie?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
30 odpowiedzi w tym temacie

#1 odczepSię

odczepSię

    Bywalec

  • Bywalec
  • 869 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Opole

Napisano 13 kwiecień 2016 - 22:17


Nie nauczono mnie tego. Raczkuję dopiero i idzie mi bardzo kiepsko.

 

Powtarza sie moja sytuacja sprzed 1.5 roku gdy wziąłem urlop na studiach, gdyż nie mogłem się na niczym skupić. Co robić?

 

 


Nie masz z kim rozmawiać? Sprawdź to

Nie ma niczego cenniejszego niż ludzkie życie.


#2 sziwa

sziwa

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 24 postów
  • Płeć:Kobieta

Napisano 14 kwiecień 2016 - 15:06

Pokochać to chyba za duże słowo, ale sama akceptacja wystarczy.
Ja mam również poważne problemy w tym temacie, choć pracuje nad tym z psychologiem, wiec jakas rada tez mi się przyda..

#3 Gość_Agne☯_*

Gość_Agne☯_*
  • Gość

Napisano 14 kwiecień 2016 - 16:17

Trzeba zacząć od akceptacji. Rób ćwiczenia z lustrem. Codziennie stań przed lustrem, uśmiechnij się i powiedz, że jesteś cudownym człowiekiem i kochasz siebie, takiego jakim jesteś. Podobno działa. ^.^

A tak poza tym to stań się swoim przyjacielem. Pozwól sobie odczuwać smutek, złość, przerażenie czy nienawiść. Nie wiń siebie za rzeczy, na które nie masz bądź nie miałeś wpływu.

Zastanów się co stoi na przeszkodzie w miłości do samego siebie?

I nie odkładaj akceptacji czy tam miłości na później. Pokochaj siebie teraz, tutaj w teraźniejszości. 


  • "beatka" lubi to

#4 jachu

jachu

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 35 postów
  • Imię::)

Napisano 14 kwiecień 2016 - 20:44

Hej

#5 jachu

jachu

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 35 postów
  • Imię::)

Napisano 14 kwiecień 2016 - 20:44

Pierw trzeba siebie zaakceptować
  • Dziewczynkazzapalkami lubi to

#6 jachu

jachu

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 35 postów
  • Imię::)

Napisano 14 kwiecień 2016 - 20:45

Małymi krokami polubic

#7 jachu

jachu

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 35 postów
  • Imię::)

Napisano 14 kwiecień 2016 - 20:45

Z czasem może uda się siebie pokochać

#8 Keira

Keira

    ...

  • Bywalec
  • 866 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Lokalizacja:Polska

Napisano 14 kwiecień 2016 - 21:16

Zastanowić się nad swoimi zaletami?


W ucieczce ginie zawsze więcej wojowników, niż w walce.
Czytajcie książki... zapomnijcie o życiu.

Polska jest jedna i jest Twoja. :)


#9 Gość_toy__*

Gość_toy__*
  • Gość

Napisano 14 kwiecień 2016 - 21:17

jachu uwazam ze zasmiecasz bezmyslnie rozne tematy
moze zaloz watek

#10 odczepSię

odczepSię

    Bywalec

  • Bywalec
  • 869 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Opole

Napisano 14 kwiecień 2016 - 21:55

jachu uwazam ze zasmiecasz bezmyslnie rozne tematy
moze zaloz watek

kto?


Nie masz z kim rozmawiać? Sprawdź to

Nie ma niczego cenniejszego niż ludzkie życie.


#11 odczepSię

odczepSię

    Bywalec

  • Bywalec
  • 869 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Opole

Napisano 14 kwiecień 2016 - 21:56

Trzeba zacząć od akceptacji. Rób ćwiczenia z lustrem. Codziennie stań przed lustrem, uśmiechnij się i powiedz, że jesteś cudownym człowiekiem i kochasz siebie, takiego jakim jesteś. Podobno działa. ^.^

A tak poza tym to stań się swoim przyjacielem. Pozwól sobie odczuwać smutek, złość, przerażenie czy nienawiść. Nie wiń siebie za rzeczy, na które nie masz bądź nie miałeś wpływu.

Zastanów się co stoi na przeszkodzie w miłości do samego siebie?

I nie odkładaj akceptacji czy tam miłości na później. Pokochaj siebie teraz, tutaj w teraźniejszości. 

____________________________________________________________________

Twoje lustrzane odbicie postanowiło Cię zastąpić. Uważa, że tak będzie lepiej dla was obu. Unikaj luster.

 

Czyżby? :lol: :lol:


Nie masz z kim rozmawiać? Sprawdź to

Nie ma niczego cenniejszego niż ludzkie życie.


#12 Gość_Yann_*

Gość_Yann_*
  • Gość

Napisano 14 kwiecień 2016 - 21:56

kto?

Użytkownik jachu, ten co kilka postów wyżej się pojawił.



#13 Gość_Agne☯_*

Gość_Agne☯_*
  • Gość

Napisano 15 kwiecień 2016 - 13:15

 

Czyżby? :lol: :lol:

Zastanów się czego pragniesz, co chcesz osiągnąć? Teraz zatrzymaj się i spójrz na swoje życie. Co już osiągnąłeś? Co zdobyłeś? Spójrz na to ile rzeczy JUŻ udało Ci się zrealizować.

Podziękuj sobie za to. A także podziękuj sobie za to, że jesteś, że żyjesz. 

Doceń cudowności życia. Otrzymałeś wzrok. Widzisz ile pięknych kolorów i kształtów jest na tym świecie? 

Możesz wyjść na dwór i to wszystko zobaczyć. Możesz też usłyszeć ćwierkanie ptaszków i poczuć powiew wiatru. 

Czyż to nie niezwykłe?

Zmień sposób myślenia. Ten świat nie jest i nigdy nie był przeciwko Tobie. Musisz odkryć swą wyjątkowość.



#14 jachu

jachu

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 35 postów
  • Imię::)

Napisano 15 kwiecień 2016 - 14:01

jachu uwazam ze zasmiecasz bezmyslnie rozne tematy
moze zaloz watek

dlaczego tak uważasz ? Nie miłe z twojej strony



#15 incantation

incantation

    Zadomowiony

  • Bywalec
  • 16559 postów

Napisano 15 kwiecień 2016 - 15:05

Mnie się wydaje że celem jacha było nastukanie 30 postów i dał radę.



#16 Gość_toy__*

Gość_toy__*
  • Gość

Napisano 15 kwiecień 2016 - 15:40

dlaczego tak uważasz ? Nie miłe z twojej strony


po zastanowieniu i wniosku inki sądzę ze zasmiecasz zmyslnie

#17 Gość_Sana_*

Gość_Sana_*
  • Gość

Napisano 15 kwiecień 2016 - 17:33

Wypisz sobie na kartce swoje dobre cechy, dopisuj do niej kazdą sytuację kiedy będziesz z siebie zadowolony. Możesz też wypisać swoje wady i zastanowić się nad nimi. Dlaczego uważasz, że jesres taki, co możesz zrobić aby to zmienić. Dobrze jest tez mieć wsparcie drugiej osoby, która pomoże Ci znalezc pozytywne cechy.
Powtarzaj sobie, że nie ważne jaki będziesz, ważne że będziesz sobą! Jeśli stwierdzisz że jakieś swojej wady nie dasz rady zmienić to zastanów się czy na pewno jest taka zła. Ludzie są różni i każdy jest wyjątkowy.
  • odczepSię lubi to

#18 odczepSię

odczepSię

    Bywalec

  • Bywalec
  • 869 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Opole

Napisano 16 kwiecień 2016 - 14:08

Wypisz sobie na kartce swoje dobre cechy, dopisuj do niej kazdą sytuację kiedy będziesz z siebie zadowolony. Możesz też wypisać swoje wady i zastanowić się nad nimi. Dlaczego uważasz, że jesres taki, co możesz zrobić aby to zmienić. Dobrze jest tez mieć wsparcie drugiej osoby, która pomoże Ci znalezc pozytywne cechy.
Powtarzaj sobie, że nie ważne jaki będziesz, ważne że będziesz sobą! Jeśli stwierdzisz że jakieś swojej wady nie dasz rady zmienić to zastanów się czy na pewno jest taka zła. Ludzie są różni i każdy jest wyjątkowy.

 

Witam. też jestem z Opola :)

 

I też mnie denerwuje jak ktoś pisze jeden post pod drugim, zamiast napisać wszystko w jednym.


Nie masz z kim rozmawiać? Sprawdź to

Nie ma niczego cenniejszego niż ludzkie życie.


#19 Ona123

Ona123

    Nowy uczestnik

  • Bywalec
  • 21 postów

Napisano 17 kwiecień 2016 - 23:19

Z pustego i salomon (czy ktoś tam) nie naleje. 
Jeżeli człowiek w dzieciństwie nie był kochany, akceptowany itd. przez najważniejszych ludzi, czyli rodziców,albo nie odczuwał tej miłości, to sam siebie od małego nie będzie kochał.
Jak dla mnie ćwiczenia z lustrem, wypisywaniem zalet itd. są mało warte. 
Uważam, że powinno się wrócić do przeszłości, do tego małego dziecka, spojrzeć na jakieś relacje z rodzicami, na krzywdzące sytuacje, przytulać swoje wewnętrzne dziecko, zaopiekować się nim, pokochać i powiedzieć, ze bedzie się zawsze i będzie się kochało. Ono uwierzy w tę miłość i będzie ją czuło teraz. Jest sporo książek o Wewnętrznym Dziecku, art w necie pewnie też się znajdą. Ja polecam książkę Anety Łastik. Odmieniła moje życie.



#20 Felicja11

Felicja11

    Nowy uczestnik

  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Imię:Felicja

Napisano 17 lipiec 2022 - 13:35

Wiem, że to stary temat, ale problem jest ponadczasowy, od dawna się z nim borykam. Jak zobaczyłam ten temat to od razy przypomniał mi się pewien wpis na blogu, który bardzo mi pomógł, powertowałam i go znalazłam i pomyślałam, że się nim podziele bo może pomoże on chociaz jednej osobie, a to już bardzo dużo! https://twojepoz.pl/...polubic-siebie/







Podobne tematy Collapse

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych