[naneczka]

zwracam sie do osob cierpiace na lek paniczny. chcialabym sie cos dowiedziec na ten temat, czego sie boicie, co czujecie gdy macie atak, czy sa skuteczne metody z walki z ta choroba, jesli tak to jakie. moj chlopak cierpi na to i mam nadzieje ze wasze opinie pomoga mi bardziej go zrozumiec.

[gosia]

Ja miałam lęki z którymi w ogóle sobie nie radziłam.. przez dwa miesiące nie wychodziłam z domu- bałam się tej przestrzeni,bałam się kontaktu z ludzmi.Gdy w końcu postanowiłam wyjśc czułam się fatalnie.Swiat mi wirował przed oczami,nie umiałam utrzymac równowagi a przy tym tak się pociłam jakbym biegła w maratonie. Pamiętam jaka byłam szczęśliwa jak udało mi się posiedziec przed domem jakieś 10 min ( oczywiście z opuszczoną głową) to był ten przełom. Nie zemdlałam,nie trzęsłam się nawet zbyt mocno potem stopniowo było lepiej i lepiej Naneczka wspieraj swego chłopaka z całych sił,nie trac cierpliwości. Pozdrawiam i życze powodzenia

[psychology]

Najskuteczniejsze metody to terapia.
Ale nie jest łatwo, szczególnie, że to swojego rodzaju zamknięcie przed innymi i samo pójście do specjalisty to duży wyczyn.

Osoby takie przede wszystkim boją się świata zewnętrznego, ludzi, a często i siebie. Są nieśmiałe, ale nie jest to na pewno taka zdrowa nieśmiałość, gdzie ludzie dostają rumieńców na twarzy gdy usłyszą komplement. Nerwica lękowa, to choroba która rodzi się przede wszystkim w dzieciństwie. Osoby te boją się reakcji otoczenia, a także przyszłości.

[Pogo]

...a nerwica natręctw ?? cholernie boje sie tego że jestem chory na cos nieuleczalnego hmmm np rak ?? hiv ?? nie daje mi to spokoju od czasu do czasu to wraca dziś jest własnie ten dzień nie radze sobie z tym juz samo słowo rak , hiv mnie paraliżuje

[pati]

objawami ciezkiej depresji jest wlasnie miedzy innymi oczywiscie lek ze mamy jakas ciezko chorobe. ja mam to samo ostatnio troche mi przeszlo ale jakis czas temu to ciagle sie balam ze mam raka,hiv itp i czulam ze umre nie dlugo. tylko psycholog albo idz do lekarza niech ci wypisze skierowanie na badania ambulatoryjne - kladziesz sie na 2 dni na oddziale i robia ci wszystkie dokladne badania, rozwiejesz swoje obawy.

[Pogo]

hmmm z badaniami ostatnio robiłem rtg płuc i jest troche lepiej a z hiv hmmm to jest skomplikowane troche bo kiedys to było pikło potrafiłem z domu nie wychodzić bo bałem sie igieł itp teraz sprawa wygląda inaczej bo to sie uaktywnia kiedy faktycznie cierpie fizycznie ostatnio odnosnie raka to był kaszel który trwał długo a teraz z hiv to sprawa zęba ostatnio bardzo mnie bolał i cos sie tam z nim porobiło zlego i od razu wkręca mi sie hiv bo to brak odporności organizmu itp hmmm i teraz zaczynam kombinowac gdzie mogłem sie zarazić zaraz flesze z przeszłości że jakiś czas temu jakies 2 lata całowałem sie z jakąs laską i wtedy mogło dojśc do zarażenia choc na zdrowy rozsądek to niemożliwe bo choć ona miała świeży kolczyk w języki i ja tez to jednak nikła szansa ale zatruwa mi to życie sama świadomość a może to mnie spotkać za kare i tu zaczyna sie mój problem z bogiem piekłem i karą
badania nic nie dadzą bo mógłbym je robić co miesiąc w kółko i to daje ulge na chwile poza tym jednak sie boje iść do lekarza i samych badan dla mnie to piekło

[Pogo]

...i choc wiem jak działają te mechanizmy i w jakich sytuacjach zaczyna sie piekło to czasem mnie przerasta i boje sie potwornie!!!

[(Y)]

Heh, kiedyś też odkryłem u siebie wszystkie objawy zarażenia hiv, oprócz powiększonych węzłów chłonnych, a to tylko dlatego, że nie wiedziałem gdzie to jest . Nawet test mnie nie przekonał, musiałem go powtórzyć. Ta moja pieprzona hipochondria...

[Pogo]

to mnie wykończy ......

[kaja]

Cierpię na lęk paniczny objawami są problemy z oddychaniem i ból w klatce piersiowej a także napady płaczu. Prześladują mnie myśli natrętne np. wydaje mi się ,że dałam szkło swojemu dziecku. Bardzo boję się potłuczonego szkła, drutów, leków, itp. Od czasu kiedy urodziłam dziecko a ma ono 9 m-cy nie byłam jeszcze z nim sama na dworze, zawsze był ze mną ktoś. Te lęki i myśli natrętne mnie wykańczają i mimo tego że biorę już 4,5 mieś leki to jest minimalna poprawa. Już nie wiem co robić.....

[kate]

kaja a psycholog?próbowałaś terapii??
ja tez mam lęki jak ty i stad ucisk w klatce piersiowej i problem z oddcyhaniem

[kaja]

Nie wiem, czy będę mogła otworzyć się przed kimś obcym.
Miałam opory, żeby powiedzieć wszystko psychiatrze.

[kaja]

też mam nerwicę natręctw, proszę napiszcie mi jakie przyjmujecie leki na tą chorobę?

[Sitka]

lęki miałam od zawsze chyba... Najbardziej przed ludźmi, grupą, odrzuceniem. Teraz bsobie uświadamiam dopiero, że to trzeba leczyć..

[Sitka]

ale jak? Czy ziołowe leki mogą naprawdę pomóc. Wydaje mi się, że mi pomagaja, ale czy mogę brać tego dużo. Nawet dobrze się czuję potym. Np. taki lek jak 'melisa' w tabletkach można brać 6 max, a ja np. biorę 9.. czy to może zaszkodzić. Wole to niż chemię..

[kaja]

wszyscy tak mówią, dlatego też lęki ciągną się za nimi latami. ja mam dziecko, muszę żyć dla niego. nie mam czasu na eksperymenty. nie wierzę w medycynę naturalną

[Sitka]

Ja jestem przekonana, że moje lęki, pochodzą napewno z dzieciństwa, gdzie często doznawałam negatywnych przeżć. Byłam odrzucana przez matkę, rówieśników. Matka piła, nie miałam ojca, itd, itp. Teraz jest już formalnie ok. Ale tamto wciąż siedzi we mnie i objawia się lękami, ukrytym żalem do matki, za to co robiła..

[Sitka]

tęsknotą za ojcem, którą teraz przerzucam na innych facetów. I odczuwam podwójnie, gdy któryś mnie niechce itp.

[Sitka]

leki tylko tłumią lęki, taka jest prawda. To czego się boisz i czego pragniesz jest wciąż w Tobie..

[Sitka]

Ale trzeba póki co pomagać sobie nimi, żeby nie ześwirować..