Skocz do zawartości



Najbardziej lubiana zawartość


#793120 Konkurs-usta?

Napisane przez Echo4 w 27 wrzesień 2018 - 17:45

Ja się nie dołącze? No błagam :D

Załączone pliki




#794185 Konkurs plastyczny?

Napisane przez Lukier w 03 październik 2018 - 19:53

pies

Załączone pliki

  • Załączony plik  DOOG.jpg   1,32 MB   0 Ilość pobrań

  • molenka, Zaklęta w marmur, Wisienka770330 i 8 innych osób lubią to


#794117 Konkurs plastyczny?

Napisane przez MichalWawa w 03 październik 2018 - 14:09

Nie umiem rysowac za grosz, ale tośka i Lianka mi zyc nie daja z tym rysunkiem, wiec moze moj bohomaz zrobiony dlugopisem na spotkaniu w pracy z nudow kogos osmieli, kto sie wstydzi :)

Załączone pliki

  • Załączony plik  kot2.jpg   76,08 KB   0 Ilość pobrań



#793206 Konkurs-usta?

Napisane przez dopołowy w 28 wrzesień 2018 - 09:47

Ok, dziękuję za podpowiedź

Załączone pliki

  • Załączony plik  usta3.jpg   18,82 KB   1 Ilość pobrań



#793139 Konkurs-usta?

Napisane przez Complicated_85 w 27 wrzesień 2018 - 20:01

Niechże i ja stracę.. ;)

 

 

Załączone pliki




#793104 Konkurs-usta?

Napisane przez Lady Cassandra w 27 wrzesień 2018 - 16:46

Moje :)

 

edcd91ef69239.jpg




#793087 Konkurs-usta?

Napisane przez parus w 27 wrzesień 2018 - 15:09

Mogę być i ja :)

Załączone pliki




#738135 WALENTYNKI 2018

Napisane przez Gość w 14 luty 2018 - 11:49

Z okazji walentynek życzę wszystkim singlom i nie-singlom, aby zawsze mieli bieżącą wodę.




#794747 Konkurs plastyczny?

Napisane przez molenka w 07 październik 2018 - 13:32

Słowo się rzekło...

Przyfrunęły i zostały  ;)

 

Załączony plik  ptaki.jpg   145,87 KB   0 Ilość pobrań


  • Zaklęta w marmur, Wisienka770330, szmaragd i 7 innych osób lubią to


#793078 Konkurs-usta?

Napisane przez Liana w 27 wrzesień 2018 - 14:13

Dobra..bede pierwsza

Załączone pliki




#746731 TOP POSTY

Napisane przez Gość w 15 kwiecień 2018 - 08:49

odczuwam wewnetrzna potrzebe utrwalenia w osobnym watku roznych waszych sformulowan, ktore powodują u mnie chichranie.
jeźli kto chce sie podzielic co go smieszy, niech tez tu wkleja cytaty :D
zwroccie uwage na ten dyskretny rym

Tam jest siatka, ale czasem jak kogut dziobnie kure w dupe to ta lata na dwa metry i ląduje w kwiatkach.




#795596 Czworonożni przyjaciele

Napisane przez *Aniela* w 10 październik 2018 - 23:02

Większość mojego zwierzyńca 

Załączone pliki




#793963 Konkurs plastyczny?

Napisane przez Gość w 02 październik 2018 - 14:52

Dzownice w czasie deszczu i wiatru poproszę :)

szkic gratis

1538488320-U10731.jpg


#793324 Konkurs-usta?

Napisane przez victoria w 29 wrzesień 2018 - 11:58

Jeszcze ja ;)

Załączone pliki

  • Załączony plik  1.jpg   13,26 KB   0 Ilość pobrań



#793132 Konkurs-usta?

Napisane przez miriam* w 27 wrzesień 2018 - 19:31

No dobra... a niech tam :)


Załączony plik  2018-09-27 20.10.58.jpg   212,01 KB   0 Ilość pobrań


#790382 "Żegnam się z panem"

Napisane przez Piotr90 w 14 wrzesień 2018 - 18:13

- usłyszałem dziś od psychoterapeutki. Innymi słowy, po 14 miesiącach walki i po pięciu tygodniach od odstawienia leków, oficjalnie zakończyłem terapię. W związku z tym, kilka przemyśleń:

- nie da się przezwyciężyć depresji bez leków, a dobrze dobrane leki nie wywołują praktycznie żadnych skutków ubocznych. UWAGA: w Internecie można wyczytać, że leki powodują zmiany w mózgu. To prawda - taka właśnie jest ich rola. Depresja to choroba mózgu.

- miej zaufanie / bądź szczery wobec lekarza prowadzącego i psychoterapeuty. Tylko wtedy leczenie będzie skuteczne.

- staraj się jak najwięcej ruszać: tak, wiem, to bardzo trudne. Ale nawet kilkanaście minut spokojnego biegu sprawi, że przez moment poczujesz się lepiej. Sam od kilku miesięcy dużo jeżdżę rowerem, a od kilku tygodni chodzę na siłownie - mam nadzieję, że uda mi się to utrzymać jak najdłużej.

- pomyśl, co jesz i jaki tryb życia prowadzisz. Pięć kaw dziennie? Fatalnie (to o mnie w 2017). Wyłączanie komputera tuż przed pójściem spać? Niedobrze (też o mnie). Słodycze pochłaniane garściami? Źle, źle, źle (znów o mnie). I nie chodzi też o to, by całkowicie odmawiać sobie tych przyjemności - warto je trochę ograniczyć, w rozsądny sposób.

- wyciągaj lekcje z porażek - to jest bardzo ważne. Porażka w życiu zawodowym, czy w edukacji, to wypadek przy pracy przy spełnianiu własnych obowiązków. Coś nie wyszło? Zawieś poprzeczkę pięć centymetrów niżej i spróbuj skoku ponownie.

- nabierz dystansu do tego, co robisz - to się wiąże z powyższym. Uciekł ci pociąg? Świat się nie zawali, pojedziesz następnym. Zepsuty samochód? Nie panikuj, jedź do mechanika. Porażki, niedogodności, kłopoty są wpisane w krajobraz codzienności, wszyscy je przeżywamy.

- nie bierz na siebie zbyt dużo - masz depresję i postanawiasz wyjść do ludzi? Spróbuj spotkania z jednym znajomym i oglądania filmu w kameralnym kinie. Kłopoty ze snem? Ciesz się, gdy sen wydłuży się choćby o 5 minut, nie zakładaj od razu, że prześpisz 8 godzin.

- brak motywacji? Pomyśl o przyjemności czy pozytywnym efekcie wykonywania danej czynności, a nie o samym jej przebiegu (gdy umyję podłogę, będzie czysto i przyjemnie).

- zbijaj stres / zły nastrój - na mnie działa metoda "zrób coś, czego normalnie nie robisz". Ostatnio na kilka słabszych dni pomogło mi przeczytanie czterech romansideł, innym razem wstałem dość wcześnie, by pomóc krewnemu w ogrodzie.

- nie pij alkoholu. W ogóle. Alkohol przeszkadza w leczeniu.

- spróbuj trochę bardziej słuchać siebie, ufać sobie.

- Twoje życie to nie pasmo błędnych decyzji - wszystkie te decyzje były racjonalne w momencie ich podejmowania, opierały się na kalkulacjach i wiedzy dostępnych nam wtedy.

 

Oczywiście wszystko powyżej nie jest zbiorem prawd objawionych i na kogoś innego może nie działać, nie zastąpi też konsultacji z profesjonalistą, który odniesie się indywidualnie do określonego przypadku.

Chętnie odpowiem, gdyby ktoś miał jakieś pytanie. :) Udało mi się, miałem szczęście, mam pasje, cele, pomysły, energię. Moje życie się zmieniło.




#759634 Kilka słów do samego siebie sprzed lat

Napisane przez molenka w 25 maj 2018 - 08:28

  • jesteś dobra i mądra, zadbaj tylko o siebie, zatroszcz się o własną przyszłość, ucz się, żebyś bez problemu zdała na studia, które są Twoim powołaniem
  • częściej bądź twórcza, rzadziej odtwórcza
  • nie bój się, świetnie sobie poradzisz
  • nie ufaj rodzicom - im zależy na sobie, nie na Tobie
  • nie musisz zasługiwać na szacunek, miłość, zainteresowanie innych
  • nie żyjesz po to, by spełniać czyjeś oczekiwania
  • nie oczekuj, nie oceniaj, skup się na samorozwoju
  • nie wychodź za mąż za tego człowieka - on zniszczy Ciebie i Twoje życie
  • nie bój się być szczęśliwą

Edycja 26.05.

  • masz prawo okazywać emocje, czy to się komuś podoba, czy nie
  • okazywanie złości nie znaczy, że jesteś zła
  • masz prawo czuć złość, strach, rozczarowanie i to okazywać
  • nie musisz być taka, jak twój brat, masz prawo być inna
  • masz prawo być niedoskonała



#741598 proszę was o modlitwę

Napisane przez Wisienka770330 w 10 marzec 2018 - 20:34

Ja również przyłączam się do modlitwy za nas wszystkich Kochani. Ogólnie codziennie modlę się w intencji własnej oraz rodziców jak i nas wszystkich. Ale środę wybiorę na szczególny dzień i jedna z modlitw tego dnia będzie w intencji naszego grona forumowego. Zdrowie jest najważniejsze dlatego też modlitwą swoją w naszej intencji będę prosić Boga przede wszystkim o zdrowie dla każdego z nas oraz siły wewnętrzne dla nas wszystkich abyśmy dzielnie pokonywali trudy dnia codziennego. środa wieczór jest za nas 💙.


#735949 Poszukiwania użytkowniczki

Napisane przez czaktus w 22 styczeń 2018 - 22:08

Dobra wiadomość - odnalazła się.
Dotarła 700 km dalej na drugi koniec Polski i jednak postanowiła zadzwonić by wrócić. Teraz pewnie zejdzie jej trochę czasu by dojść do siebie, ale może później opowie wam osobiście o tej sytuacji.
Dziękuję za troskę w postach i pozdrawiam. Warto nie tracić nadziei ☺️
  • Zaklęta w marmur, Wisienka770330, WyrazyWspółczucia i 4 innych osób lubią to


#734730 SAMOBÓJSTWO

Napisane przez *Aniela* w 13 styczeń 2018 - 23:19

Durni jesteście jak cholera.

A ja jeszcze bardziej.

 

Wiem jak skutecznie się zabić.

Wiem,którędy przebiegają tętnice.

Znam wszystkie układy.

Nie trzeba się trudzić wystarczy jeden ruch ,zdecydowany i skuteczny.

 

Ale zatrzymajmy się na chwilę w tym miejscu..

tak.. dokładnie w tym 

O czym teraz myślisz ?

 

Wtedy kiedy TY szukasz powodów do śmierci .. JA szukam chociaż najdrobniejszego by żyć.

Rozejrzyj się ..odczuwasz samotność?  Ja też :) Nie jesteś w tym sam. 

Tak się zastanawiam ile z osób przebywających na tym forum rzeczywiście jest SAMA (nie samotna,acz sama)

Tu pokieruje Was do jednej z sytuacji ,którą napotkałam żeby wyróżnić tekst napiszę go skosem :

Napotkałam na swojej drodze kobietę .Jest to starsza Pani Maria.Dowiedziałam się o niej na portalu społecznościowym.

Szukałam osób chętnych do pomocy kobiecie.Mimo tego iż ciężko jej materialnie ,ma także problemy zdrowotne to najbardziej czego potrzebuje to 

obecność drugiego człowieka. Niestety jak zawsze wszelki urzędy umywają ręce i zganiają na kobietę. Zresztą jak chcecie przeczytajcie :

https://www.nowytydzien.pl/w-zapomnieniu/ Ja byłam raz ,więcej mnie nie stać by tam jeździć. Tym bardziej ,że nie można mi prowadzić samochodu.

 

Wracając do mojego wywodu.W naszym życiu dzieje się wiele.Wiele złego ,ale nie wierzę ...nie wierzę że nie ma drobiazgu ,który wspominacie z uśmiechem lub chociaż cenicie. 

Ja np.bardzo tęsknie za bratem ,ale gdy przypominam sobie wspólne spędzane chwile w dzieciństwie (mimo iż dzieciństwo nie było łatwe) to łzy nie rozpaczy ,ale wzruszenia napływają mi do oczu. Mam ojca alkoholika,jest toksyczny .Jednak gdy coś się z nim dzieje (choruje na serce) to jestem pierwszą z osób ,która biegnie by udzielić mu pomocy. 

Zapytacie czemu ? Bo go kocham. Nie jako ojca ,ale jako człowieka. Przed zimą zbudował karmnik dla ptaków o czym marzyłam od dziecka. Teraz jestem dorosła,dalej mieszkam z rodzicami . Karmnik powstał dopiero w 2017 roku ,ale ucieszyłam się jakbym była dzieckiem.

Mama ,rodzeństwo,spotykani ludzie na drodze.

 

Wspomnienia te ,które były i te które nas czekają.

To Wy je ubogacacie .My je tworzymy .Od nas zależy tez w dużej mierze jakie będą .

A naszym życiu my gramy postać główną.

 

Nie przegraj tej walki.

Ja będę walczyć..